Krafttraining

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motorisches Alter senken

Sport senkt motorisches Alter um zehn Jahre

27. September 2022 in Diabetes, Fitness, Herz & Kreislauf, Internet News

Tags: Ausdauersport, Ausdauertraining, Diabetes, Fettstoffwechselstörung, Glukoseintoleranz, Krafttraining, Kreislauf, Motorisches Alter, Stoffwechsel

Knochen

Knochendichte und Knochenmasse, was ist der Unterschied?

12. März 2022 in Ernährung, Fitness, Gesundheit, Internet News

Tags: Fluor, Kalzium, Knochen, Knochendichte, Knochenmasse, Krafttraining, Magnesium, Vitamin A, Vitamin D, Zink

Krafttraining

Krafttraining als perfekter Schutz

23. Juli 2021 in Diabetes, Fitness, Herz & Kreislauf, Internet News

Tags: Blutfettwerte, Blutzuckerwerte, Diabetes, Herzinfarkt-Risiko, Herzinfarktprävention, Krafttraining, Schlaganfallprävention

Optimales Training für bessere Körperwerte

2. April 2015 in Diabetes, Fitness, Herz & Kreislauf, Internet News

Tags: Ausdauer, Belastungspuls, Blutdruck, Blutfett, Blutzucker, Fettverbrennung, Fitness, Körperwerte verbessern, Krafttraining, Training

Handgriff-Training zur Blutdrucksenkung

4. Oktober 2013 in Fitness, Herz & Kreislauf

Tags: Ausdauer, Bluthochdruck, Fitness, Handgrifftraining, Krafttraining