Entspannung

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Sauna stärkt Abwehrkräfte

Sauna kann Abwehrkräfte unterstützen

12. Dezember 2024 in Fitness, Herz & Kreislauf, Internet News

Tags: Abwehrkräfte, Bluthochdruck, Entspannung, Fitness, Sauna

Sauna

Blutdruck lässt sich durch Sauna senken

17. September 2024 in Fitness, Herz & Kreislauf, Internet News

Tags: Blutdrucksenkung, Entspannung, Erkältung, Infektion, Sauna

Progressive Muskelentspannung

Wie Progressive Muskelentspannung den Blutdruck senkt

24. Juni 2024 in Fitness, Gesundheit, Herz & Kreislauf, Internet News

Tags: Blutdruck senken, Blutdrucksenkung, Blutdruckzielwerte, Entspannung, PME, proaktive Entspannung, Progressive Muskelentspannung, Stressabbau, Stressreduktion

Proaktive Entspannung zur Stressreduktion

Mit Entspannung wirksam Stress reduzieren

13. Juni 2024 in Gesundheit, Internet News

Tags: Entspannung, Muskelrelaxation, proaktive Entspannung, Stress, Stressabbau, Stressbewältigung, Stressreduktion

Saunieren

Saunieren ist äußerst gesund

10. Oktober 2023 in Herz & Kreislauf, Internet News

Tags: Abwehrkräfte, Blutdrucksenkung, Entspannung, Erkältung, Infektion, Sauna