Diabetes Archives – Seite 8 von 30

29. Februar 2024

in Diabetes, Fitness, Herz & Kreislauf, Internet News

Wenn Laufen Körper, Geist und Seele verwöhnt

Laufen gehört für uns Menschen zu unserer Evolution. Die Beschaffenheit von Muskulatur und Knochengerüst, unsere Konstitution und nicht zuletzt unsere aufrechte Körperhaltung zeugen vom eigentlichen Sinn unseres Körpers. Urgeschichtlich ausgestaltet um auf langen Wanderungen genügend Nahrung zu finden, mit den Jahreszeiten oder den Herden zu ziehen. So oder so, kein Mensch könnte heute behaupten, dass unsere Anatomie davon zeugt vornehmlich zu sitzen oder zu liegen. Was läge näher den Körper dazu zu nutzen, wozu er geschaffen wurde, also sich zu bewegen? Laufen hält jung Wer regelmäßig läuft oder Sport treibt...

Laufen gehört für uns Menschen zu unserer Evolution. Die Beschaffenheit von Muskulatur und Knochengerüst,...

31. Januar 2024

in Diabetes, Ernährung, Internet News

Wie Ketone messen das Abnehmen unterstützen kann

Ketone messen ist eine sehr gute Möglichkeit, um "dem guten Gefühl erfolgreich zu sein" eine wirklich aussagekräftige Messgröße an die Hand zu geben. Wenn Sie Ketone messen, lässt sich Ihr Abnehmerfolg bei einer Keto-Diät sofort überprüfen und in Zahlen ausdrücken. Mit der Ketonmessung erkennen Sie, wie effektiv sich Ihr Körper in der Ketose befindet. Wie Keto-Diäten funktionieren, wie die Keton-Messung beim Abnehmen unterstützen kann und was vor allen Dingen "Keto" und "Low Carb" unterscheidet, das erfahren Sie in diesem Beitrag. Was ist eigentlich Keto? So funktioniert die Keto-Diät Keto...

Ketone messen ist eine sehr gute Möglichkeit, um "dem guten Gefühl erfolgreich zu sein"...

30. Januar 2024

in Diabetes, Internet News

Diabetes-Management leicht gemacht: Die Kraft von Apps zur Blutzuckerkontrolle

Diabetes, die Zuckerkrankheit, die zu einem der größten medizinischen Probleme der Welt geworden ist, erfordert nicht nur ständigen Fokus, sondern auch moderne Lösungen, die der Dynamik des modernen Lebens gerecht werden. Die Technologie ist in den letzten Jahrzehnten zu einem festen Bestandteil des Gesundheitswesens geworden, und ihre Auswirkungen auf die Blutzuckereinstellung bei Diabetikern lassen sich immer deutlicher beobachten. Vor allem medizinische Apps bieten Patienten und Ärzten viele komfortable Möglichkeiten für den besseren Umgang mit einem Diabetes. Dieser Artikel befasst sich mit der Relevanz bei einem Diabetes, hebt die Schlüsselrolle der...

Diabetes, die Zuckerkrankheit, die zu einem der größten medizinischen Probleme der Welt geworden ist,...

19. Januar 2024

in Diabetes, Ernährung, Internet News

Abnehmen oder nur anders Essen?

Abnehmen mit Diäten ist häufig nicht die optimale Wahl, wenn es um eine bleibende Senkung des Körpergewichts geht. Diäten haben per Definition eine zeitliche Befristung, die dauerhafte Umstellung der Ernährung wirkt als Ansatz meist besser und langfristiger. Bei einem Typ 2-Diabetes profitiert man übrigens in doppelter Weise. Nicht nur die reine Gewichtsabnahme sorgt für die Verbesserung, sondern auch die geänderte Zusammensetzung der Nährstoffe in der Ernährung wirkt positiv auf unsere Stoffwechsellage. Wirkung von Kohlenhydraten auf Insulinausschüttung Kohlenhydrate, beispielsweise aus Nudeln, Brot oder Süßspeisen, erhöhen direkt die Blutzuckerwerte. Der Körper produziert deshalb Insulin,...

Abnehmen mit Diäten ist häufig nicht die optimale Wahl, wenn es um eine bleibende...

9. Januar 2024

in Diabetes, Ernährung, Herz & Kreislauf, Internet News

Bekannteste Diäten und deren Vor- und Nachteile bei Stoffwechselerkrankungen

Diäten gibt es einige, Übergewicht ist auch in der bundesdeutschen Bevölkerung weit verbreitet. Glaubt man aktuellen Erhebungen staatlicher Stellen, leiden etwa zwei Drittel der Männer und über 50 Prozent der Frauen an einer Form von Übergewicht oder sogar Adipositas. Leider betrifft Übergewicht auch immer häufiger junge Erwachsene oder Kinder. Adipositas ist eine medizinische Erkrankung und bei Weitem nicht nur die Folge eines ungesunden Lebensstils. Adipositas, was ist das eigentlich? Es gibt mit der Präadipositas und der Adipositas Grad I bis III vier verschiedene Formen des Übergewichts. Diese orientieren sich...

Diäten gibt es einige, Übergewicht ist auch in der bundesdeutschen Bevölkerung weit verbreitet. Glaubt...

13. Dezember 2023

in Diabetes, Gesundheit, Herz & Kreislauf, Internet News

Optimale Schlafdauer, wie viel Schlaf brauche ich?

Die optimale Schlafdauer und die Bedeutung von ausreichendem Schlaf wird oft erst dann wirklich greifbar, wenn wir uns müde und abgespannt an unseren Schreibtischen wiederfinden. Kämpfend, die Augen offen zu halten. Doch wie viel Schlaf benötigt der Mensch wirklich, und welche Faktoren bestimmen die optimale Schlafmenge? Dieser Frage widmen wir uns in diesem Beitrag. Die optimale Schlafdauer und das Alter Die Schlafbedürfnisse verändern sich im Laufe unseres Lebens. Neugeborene, die gerade erst die Welt entdecken, verbringen bis zu 17 Stunden am Tag schlafend. Im Alter von ein bis zwei...

Die optimale Schlafdauer und die Bedeutung von ausreichendem Schlaf wird oft erst dann wirklich...

7. Dezember 2023

in Diabetes, Gesundheit, Herz & Kreislauf

Guter Schlaf sorgt für gute Blutwerte

Schlaf ist gesund für Körper und Geist, das liest man immer wieder. Doch was genau heißt das? Wie wirkt sich die Nachtruhe beispielsweise auf den Stoffwechsel aus und wie auf die Blutwerte? Besonders hinsichtlich des Blutzuckers und die ihn regulierenden Hormone Insulin und Glucagon aus der Bauchspeicheldrüse ist der Einfluss von Schlaf sowie Schlafmangel gut dokumentiert. Im Folgenden haben wir für Sie eine Zusammenfassung unterschiedlicher Informationen zu diesem Thema zusammengestellt, mit denen wir eine ganze Reihe zum Thema "Schlaf und gute Blutwerte" starten. Zur Einführung lesen Sie heute hier. ...

Schlaf ist gesund für Körper und Geist, das liest man immer wieder. Doch was...

5. Dezember 2023

in Diabetes, Gesundheit, Herz & Kreislauf, Internet News

Vorsorgeuntersuchungen: Wichtige Leistungen der gesetzlichen und privaten Krankenversicherung

Vorsorgeuntersuchungen sind die Basis für eine langanhaltende Gesundheit. Durch die Früherkennung von Erkrankungen erhöhen sich die Heilungschancen deutlich. In Deutschland zählen neben verschiedenen Gesundheits-Check-ups und Impfungen auch Screenings zur Krebsfrüherkennung zu den Vorsorgeleistungen. Die gesetzliche und die private Krankenversicherung übernehmen eine Reihe von Untersuchungen und unterstützen damit ihre Versicherten. Was ist unter einer Vorsorgeuntersuchung zu verstehen? Vorsorgeuntersuchungen helfen bei der Früherkennung von möglichen Erkrankungen. Nicht nur eine gesunde Lebensweise gehört zum Wohlbefinden unseres Körpers. Neben dem Verzicht auf Genussmittel wie Nikotin und Alkohol, einer gesunden Ernährung und Sport ist...

Vorsorgeuntersuchungen sind die Basis für eine langanhaltende Gesundheit. Durch die Früherkennung von Erkrankungen erhöhen...

3. Dezember 2023

in Diabetes, Gesundheit, Herz & Kreislauf

Hauswirtschaftliche Unterstützung bei chronischen Erkrankungen

Chronische Krankheiten sind besonders im gehobenen Alter eine zusätzliche Belastung für Betroffene und ihre Angehörigen. Routinemäßige Arbeiten wie Wäschewaschen, Putzen oder Einkaufen werden dann schnell zu größeren Problemen. Daher gibt es die Möglichkeit, externe Unterstützung hinzuzuziehen und eine Erleichterung im Alltag zu erhalten. Wie es mit der Hilfe klappt und was es zum Thema der hauswirtschaftlichen Unterstützung bei chronischen Erkrankungen zu wissen gibt, erläutern wir in diesem Artikel. Was sind eigentlich chronische Erkrankungen? Wenn wir an hauswirtschaftliche Unterstützung denken, geschieht dies meist im Kontext von pflegebedürftigen Menschen im hohen...

Chronische Krankheiten sind besonders im gehobenen Alter eine zusätzliche Belastung für Betroffene und ihre...

19. November 2023

in Diabetes, Gesundheit, Internet News

Vorteile von Cannabisöl bei Typ 2 Diabetes

Die Erkrankung Diabetes mellitus gehört inzwischen zu den typischen Volkskrankheiten der westlichen Länder. Einmal diagnostiziert, müssen Betroffene durch die Stoffwechselerkrankung ihren bisherigen Lebensstil umstellen. Problematisch sind für viele Diabetiker die Begleitsymptome der Krankheit, die mit dem gestörten Stoffwechsel zusammenhängen. Schon seit Jahren haben Forscher und Wissenschaftler allerdings einen natürlichen Helfer bei Diabetes gefunden: Cannabisöl. Das aus der Hanfpflanze extrahierte Cannabidiol soll bei Diabetes verschiedene Gesundheitsvorteile mit sich bringen. Der nachfolgende Beitrag zeigt die wichtigsten Vorteile auf und erklärt, wie sich Cannabisöl bei Diabetes unterstützend einsetzen lassen kann. Wie Cannabisöl...

Die Erkrankung Diabetes mellitus gehört inzwischen zu den typischen Volkskrankheiten der westlichen Länder. Einmal...