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Aktuelle Beiträge aus dieser Kategorie.



in Gesundheit, Internet News

Tipps für Asthmatiker während der Heuschnupfensaison

Tipps für Asthmatiker während der Heuschnupfensaison

Es gibt viele verschiedene Auslöser für Asthmaanfälle und die meisten Asthmatiker sind sich ihrer Auslöser durchaus bewusst, auch wenn sie diese nicht immer vermeiden können. Pollen und Umweltverschmutzung sind immer öfter für Asthmaanfälle verantwortlich und viele Menschen stellen fest, dass sich ihre Symptome im Frühling in Verbindung mit Heuschnupfen verschlimmern. Hier finden Sie eine Reihe von Tipps, die Ihnen dabei helfen können, Ihr Asthma während der Heuschnupfenzeit zu kontrollieren.   Heuschnupfen und Asthma Heuschnupfen kann das Risiko eines Asthmaanfalls erhöhen. Tatsächlich geben die meisten Asthmatiker an, dass Heuschnupfen ihre Asthmasymptome...

Es gibt viele verschiedene Auslöser für Asthmaanfälle und die meisten Asthmatiker sind sich ihrer...

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in Internet News, Telemedizin

Digitale Gesundheitsservices: Möglichkeiten und Herausforderungen

Digitale Gesundheitsservices: Möglichkeiten und Herausforderungen

Die Digitalisierung im Gesundheitsbereich bietet zahlreiche neue Anwendungsmöglichkeiten. Sei es bei der Vorsorge, der Überwachung und der Dokumentation von Vitaldaten oder einfach nur zur unverbindlichen Information. Dies ist mit zahlreichen Vorteilen, etwa für chronisch Kranke, verbunden. Die digitale Technik stellt uns jedoch auch vor verschiedene Herausforderungen. Telemedizin und andere Angebote machen es einigen Patienten leichter, im Alltag mit ihren Beschwerden zu leben oder unkompliziert Hilfe in Anspruch zu nehmen. Der Umgang mit sensiblen Gesundheitsdaten, die dabei oft auf digitale Weise ausgetauscht werden, ist jedoch auch mit Risiken verbunden. Einer der...

Die Digitalisierung im Gesundheitsbereich bietet zahlreiche neue Anwendungsmöglichkeiten. Sei es bei der Vorsorge, der...

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in Diabetes, Ernährung, Gesundheit, Herz & Kreislauf, Internet News

Ernährung ohne Mangel

Ernährung ohne Mangel

Essen soll nicht nur gut schmecken und satt machen, sondern den Körper vor allem mit lebenswichtigen Nährstoffen versorgen. Aber welche Inhaltsstoffe sind dabei besonders wichtig und wie lässt sich einem Mangel vorbeugen?   Besonders wichtige Nährstoffe in der Ernährung Deutschland gilt nicht als Vitaminmangelland. Dennoch sind große Bevölkerungsgruppen von Defiziten bei bestimmten Nährstoffen betroffen. Häufig geht es dabei um die folgenden: Eisen: Eisenmangel ist weltweit die häufigste Mangelerkrankung. In unseren Breiten leiden darunter vor allem Frauen im gebärfähigen Alter sowie Menschen, die sich streng vegan ernähren. Müdigkeit und Abgeschlagenheit sind...

Essen soll nicht nur gut schmecken und satt machen, sondern den Körper vor allem...

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in Gesundheit

Unterschiede zwischen Blasenentzündung und Reizblase erkennen

Unterschiede zwischen Blasenentzündung und Reizblase erkennen

Wenn es beim Wasserlassen brennt und schmerzt, kann es sich um eine Blasenentzündung handeln. Da das ständige Gefühl, die Blase sofort entleeren zu müssen, aber auch auf andere gesundheitliche Störungen wie etwa eine Reizblase hindeuten kann, ist es wichtig, die Symptome zu erkennen.   Typische Symptome bei Blasenproblemen Harnwegsinfektionen gehören zu den häufigsten bakteriellen Infektionen und können in jeder Lebensphase auftreten. So sollen etwa 10 Prozent der Frauen mindestens einmal pro Jahr an einer Blasenentzündung leiden, manche sind sogar häufiger davon betroffen. Auch wenn die Infektion zunächst überstanden zu sein...

Wenn es beim Wasserlassen brennt und schmerzt, kann es sich um eine Blasenentzündung handeln....

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in Ernährung

Warum sich Lebkuchen selbst backen lohnt

Warum sich Lebkuchen selbst backen lohnt

Lebkuchen, Christstollen und Plätzchen feiern in den nächsten Wochen Hochsaison. Rechtzeitig vor Weihnachten laufen die Vorbereitungen für die Backtage an. Vor allen Dingen in einer Zeit der ausgefallenen Weihnachtsmärkte sorgt das Plätzchenbacken für vorweihnachtliches Flair. Doch hauptsächlich für Diabetiker gibt es einige Dinge zu beachten. Schließlich sorgen Kohlenhydrate und Fett für einen Anstieg der Blutzuckerwerte.   Gekaufte Lebkuchen haben Tücken Fast alle in Masse produzierten Weihnachtsleckereien, ganz egal ob Lebkuchen oder Christstollen, beinhalten deutlich mehr Zucker und Fett als notwendig. Dadurch steigt die Kalorienzahl natürlich ebenfalls an. Zucker dient dabei...

Lebkuchen, Christstollen und Plätzchen feiern in den nächsten Wochen Hochsaison. Rechtzeitig vor Weihnachten laufen...

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in Gesundheit, Internet News

Sorgenfrei in Kur oder Reha nach krankheitsbedingtem Ausfall

Sorgenfrei in Kur oder Reha nach krankheitsbedingtem Ausfall

Längerer krankheitsbedingter Ausfall – mit diesen Tipps können Betroffene sorgenfrei in Kur und wieder gesund werden Eine länger andauernde Krankheit ist ein einschlagendes Erlebnis. Dabei ist es egal, ob es sich um eine körperliche Ursache oder um die Folgen eines Unfalls handelt, denn die direkten Folgen sind gleich. Betroffene erhalten ab einem gewissen Zeitpunkt nur noch Krankengeld, Selbstständige müssen hoffen, dass sie wahlweise über einen Branchenversicherer abgesichert sind oder das Krankengeld mit in den Vertrag aufgenommen haben. Zur eigentlichen gesundheitlichen Krise kommen somit weitere Krisen, die unweigerlich die Psyche betreffen....

Längerer krankheitsbedingter Ausfall – mit diesen Tipps können Betroffene sorgenfrei in Kur und wieder...

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in Diabetes, Ernährung, Internet News

Apfel, Nährwerte und Inhaltsstoffe

Apfel, Nährwerte und Inhaltsstoffe

Ab Mitte September beginnt die Saison für Äpfel verschiedenster Sorten. Unbestritten gehört der Apfel zu den wertvollsten Obstarten, vitamin-, nährstoff- und energiereich. Dabei unterscheiden sich die Anteile an Nährwerten je nach gewählter Sorte, dem Reifegrad und der Art der Lagerung. "An apple a day, keeps the doctor away!", so ein englisches Sprichwort. Interessantes und Wissenswertes zum Apfel finden Sie in diesem Beitrag.   Geschichte Der Apfel zieht schon relativ früh in der Menschheitsgeschichte in den Speiseplan ein. Dies liegt natürlich daran, dass bestimmte Wildsorten für den Menschen genießbar sind. Vor...

Ab Mitte September beginnt die Saison für Äpfel verschiedenster Sorten. Unbestritten gehört der Apfel...

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in Diabetes, Ernährung, Internet News

Kürbis, lecker und empfehlenswert bei Diabetes

Kürbis, lecker und empfehlenswert bei Diabetes

Die Tage werden kürzer und die Temperaturen sinken. Die Jahreszeit also, in der Sie ein saisonales Gemüse wieder äußerst günstig im Supermarkt einkaufen können. Der Kürbis mit seinen unzähligen Varianten zeigt sich in fast jeder Gemüseabteilung. Doch ist sein Verzehr auch bei einem Typ 2 Diabetes ratsam? Auf was ist zu achten, wenn die Therapie mit Insulin unterstützt wird? Viele Fragen und der Versuch einiger Antworten. Viel Spaß beim Lesen.   Der Kürbis ist ein Multitalent Grundsätzlich eignen sich Kürbisse für die Zubereitung vieler unterschiedlicher Speisen. Egal ob gegrillt, gegart...

Die Tage werden kürzer und die Temperaturen sinken. Die Jahreszeit also, in der Sie...

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in Ernährung, Gesundheit

Lebensmittel, die schlaflos machen

Lebensmittel, die schlaflos machen

Lebensmittel wirken völlig unterschiedlich auf unseren Stoffwechsel. Dies liegt daran, dass Speisen und Getränke durch deren Zusammensetzung den Organismus völlig unterschiedlich aktivieren. Außerdem wirken sich mit Höchstleistung arbeitende Organe ungünstig auf die Ruhephasen im Schlaf aus. Mittlerweile ist durch Studien belegt, dass ein gesunder Schlaf die Stoffwechselfunktionen verbessert. Deswegen zeigen wir in diesem Beitrag die Wechselwirkungen von Lebensmitteln auf den Schlaf auf und identifizieren ungünstig wirkende Lebensmittel.   Rohkost und verschiedene Gemüse Prinzipiell sollten Sie jede Mahlzeit um frisches Gemüse, also Rohkost oder Salat, ergänzen. Allerdings ist beispielsweise Rohkost für...

Lebensmittel wirken völlig unterschiedlich auf unseren Stoffwechsel. Dies liegt daran, dass Speisen und Getränke...

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in Gesundheit, Internet News

Was sich 2021 in der Pflege geändert hat

Was sich 2021 in der Pflege geändert hat

Seit der Covid-19 Pandemie sind Fachkräftemangel und Arbeitsbedingungen in der Pflege näher ins Sichtfeld der Öffentlichkeit gerückt. Schlechte Arbeitsbedingungen, zu geringe Bezahlung und viele Überstunden. Um neue Fachkräfte zu gewinnen und alte zu halten will die Politik handeln, aber wie genau sieht das aus? In diesem Artikel informieren wir darüber was sich gesetzlich 2020 und 2021 in der Pflege geändert hat welche Tatsachen und Auswirkungen sich durch die Corona Pandemie ergeben haben was sich auch in der Zukunft in der Pflege noch ändern könnte oder muss   Pflege und Pflegekräfte...

Seit der Covid-19 Pandemie sind Fachkräftemangel und Arbeitsbedingungen in der Pflege näher ins Sichtfeld...

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