Fitness Archives – Seite 9 von 11

27. September 2013

in Diabetes, Fitness

Vor Diabetes wegrennen

Egal ob Typ 1- oder Typ 2-Diabetes, Sport ist die mit Abstand beste ergänzende Behandlung bei einem Diabetes. In der op-online.de haben wir einen sehr interessanten Erfahrungsbericht von Diabetikern gefunden, die sich zwischenzeitlich gemeinsam zu einer Laufgruppe zusammen geschlossen haben. Die anfängliche Niedergeschlagenheit nach der Diagnose ist bei allen Diabetiker der Motivation und dem Kampfgeist gewichen. Alle vertreten einhellig die Meinung, dass mit Sport, geänderter Ernährung und regelmäßigem Messen die Werte dauerhaft zu verbessern sind. Damit sinkt auch zwangsläufig das Risiko von Folgeerkrankungen. Nachverfolgen lassen sich diese Erfolge perfekt in...

Egal ob Typ 1- oder Typ 2-Diabetes, Sport ist die mit Abstand beste ergänzende...

7. September 2013

in Fitness, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Thrombosen sind hochgefährlich

Die Deutsche Venen-Liga verweist auf eine kanadische Studie, die Daten aus den Akten von 100.000 Patienten mit venöser Thromboembolie betrachtet hat. Die Thrombose ist zwar längst eine Volkskrankheit, bleibt aber viel zu häufig unerkannt. Dabei drohen Schwellungen, Gefäßverschluss oder gar eine Lungenembolie. Wenn diese eintreten stehen die Überlebenschancen schlecht, jeder Zehnte stirbt innerhalb von 14 Tagen, sogar 25% innerhalb eines Jahres. Einseitige Beinschwellungen, Druckempfindlichkeit in Wade und Fußsohle oder eine bläuliche Verfärbung der Haut sind Alarmsignale, dann sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Die Folge könnten sonst eine Lungenembolie oder...

Die Deutsche Venen-Liga verweist auf eine kanadische Studie, die Daten aus den Akten von...

30. August 2013

in Diabetes, Fitness

VidaGesund News

Insulinpumpe, eine schwierige Entscheidung?

Natürlich bietet eine Insulinpumpe für Typ 1-Diabetiker eine Reihe vor Vorteilen. Gleichzeitig ist die Entscheidung dafür aber auch eine Abwägung von Nachteilung, oder gar Vorurteilen. Vorbehalte haben viele Patienten, weil sich eine Kanüle permanent im Körper befindet oder das Gefühl vorherrscht, das Anhängsel sei permanent im Weg. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten die Pumpe so zu befestigen, dass diese im Alltag nicht stört und mit der Zeit tritt eine Gewöhnung ein, wie bei der ersten Brille auch. Vor allen Dingen für Diabetiker mit stark schwankenden Blutzuckerspiegeln und häufigen Unterzuckerungen...

Natürlich bietet eine Insulinpumpe für Typ 1-Diabetiker eine Reihe vor Vorteilen. Gleichzeitig ist die...

25. August 2013

in Diabetes, Ernährung, Fitness, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Was man zu DMP für chronisch Kranke wissen sollte

DMP (Disease Management Programme) gibt es bereits seit 2002. Angeboten werden diese Programme für Diabetes, Brustkrebs, Asthma, die chronisch-obstruktive Lungenerkrankung COPD sowie die Koronare Herzkrankheit. Sie sollen helfen die Erkrankung besser zu verstehen, das Selbstmanagement aktiv begleiten, Alternativtherapien kennenlernen, den Alltag zu meistern und vor allen Dingen Folgeerkrankungen zu vermeiden. Interessierte Patienten können sich an ihren Hausarzt oder ihre Krankenkasse wenden, die Teilnahmeerklärung und eine Erstdokumentation, gemeinsam mit dem Arzt, ausfüllen. Für den Patienten entstehen keine Kosten, dafür wird die regelmäßige Teilnahme an Folgeuntersuchungen vorausgesetzt. Darüber hinaus wirken auch Fachärzte aktiv...

DMP (Disease Management Programme) gibt es bereits seit 2002. Angeboten werden diese Programme für Diabetes,...

19. August 2013

in Diabetes, Ernährung, Fitness, Herz & Kreislauf, Uncategorized

VidaGesund News

Bluthochdruck und Diabetes: Gefährliche Zwillinge

Diabetes und Bluthochdruck treten häufig gemeinsam auf und haben eine weitere Gemeinsamkeit: Die Dunkelziffer. Fast 50% aller Fälle bleiben über Jahre unerkannt und sorgen bereits in einem frühen Stadium für irreparable Schäden. Vorsorgeuntersuchungen bei Ihrem Arzt, Messungen in Ihrer Apotheke oder z.B. [link id="7858" text="Risikotests für Diabetes "]helfen um schnell gegensteuern zu können. Und eine rechtzeitige Erkennung ist überlebensnotwendig! Hoher Blutdruck verursacht Gefäßveränderungen, Gefäße verlieren Elastizität, verkalken und verengen sich. Dadurch werden auf Dauer Schäden an verschiedenen Organen verursacht. Schlaganfälle, Herzinfarkte, Herzschwäche, Nierenversagen, Augenschäden und Durchblutungsstörungen sind die Folge. Die bei einem Diabetes...

Diabetes und Bluthochdruck treten häufig gemeinsam auf und haben eine weitere Gemeinsamkeit: Die Dunkelziffer. Fast...

2. August 2013

in Fitness, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Sport als Schutz vor Schlaganfall in Studie nachgewiesen

Aus der Summe der fast 40 Millionen Bundesbürger mit Bluthochdruck erleiden jedes Jahr fast 250.000 einen Schlaganfall. In vielen Fällen sind wenig Bewegung und kein regelmäßiger Sport verantwortlich. So kann man das aus einer aktuellen Studie mit fast 30.000 US-Bürgern entnehmen. Dabei hat sich herausgestellt, dass ein Mehr an Bewegung nur dann hilft, wenn man wirklich in`s Schwitzen kommt. Also ist mehrmals wöchentlich auspowern die wohl beste und auch einfachste Form, um dem Schlaganfall zu begegnen. Die Erhöhung des Sports auf bis zu vier Einheiten pro Woche reduzierte das Schlaganfallrisiko...

Aus der Summe der fast 40 Millionen Bundesbürger mit Bluthochdruck erleiden jedes Jahr fast...

1. August 2013

in Ernährung, Fitness, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Helfen nur Pillen bei Bluthochdruck?

Auch in NDR info wird im Rahmen der sogenannten "Radio-Visite" dieses Thema heiß diskutiert. Bluthochdruck betrifft mehr als jeden zweiten Bürger in Deutschland und zusätzlich liegt die Dunkelziffer bei fast 50%. Dauerhaft hoher Blutdrzck ist gefährlich und kann in der Folge zu Gefäßkrankheiten, Schlaganfall und Herzinfarkt führen. Ein Vielzahl der behandelten Patienten will unter keinen Umständen von der täglichen Medikamenteneinnahme abhängig sein. Stellt sich damit auch die Frage, ob Alternative Behandlungsmöglichkeiten ebenfalls eine positive Verbesserung bringen könnten. Sport und ausreichend Bewegung, eine gesunde Ernährung, maßvoller Alkoholgenuss, kein Nikotin, ein geringeres...

Auch in NDR info wird im Rahmen der sogenannten "Radio-Visite" dieses Thema heiß diskutiert....

30. Juli 2013

in Ernährung, Fitness, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Studie zu tablettenfreier Behandlung von Bluthochdruck

Über die Hälfte aller Bundesbürger leidet an Bluthochdruck. Der größte Anteil ist allerdings nur von einem geringfügig erhöhten Bluthochdruck betroffen. Der sogenannte "milde Bluthochdruck (Hypertonie)" zeigt bei der Blutdruckmessung einen systolischen (oberen) Wert zwischen 140 und 159 mm Hg und der diastolische (untere) Wert von 90 und 99 mm Hg. Bluthochdruckpatienten, die auch an Herzkrankheiten leiden, müssen zwingend medikamentös behandelt werden. Der überwiegende Anteil der Betroffenen leidet jedoch nicht zwingend auch an Herzkrankheiten, diese gelten damit als "herzgesund". Für diese Patientengruppe wurde in einer US-amerkianischen Studie an 8.900 Betroffenen großflächig...

Über die Hälfte aller Bundesbürger leidet an Bluthochdruck. Der größte Anteil ist allerdings nur...

26. Juli 2013

in Diabetes, Fitness

VidaGesund News

Schwimmen ist bei Diabetes geeignet

Bewegung und Sport eignen sich bestens, um bei einem Diabetes den Blutzuckerspiegel positiv zu beeinflussen. Das ist hinlänglich bekannt. Allerdings eigen sich manche Sportarten für Diabetiker besser, da durch eingetretene Folge- und Begleiterkrankungen bereits leichte körperliche Einschränkungen vorliegen. Sehr gut geeignet ist Schwimmen, weil bei allen Erkrankungen der Füße dieser Sport uneingeschränkt betrieben werden kann. Bei Diabetikern kann ein dauerhaft zu hoher Blutzuckerspiegel Teile des peripheren Nervensystems z.B. in den Füßen schädigen. Nach mehrjährigem Diabetes leidet jeder dritte Diabetiker unter diesen Nervenschäden (diabetische Neuropathie), und zwar unabhängig vom Diabetestyp. Beim Schwimmen ist die Belastung für die...

Bewegung und Sport eignen sich bestens, um bei einem Diabetes den Blutzuckerspiegel positiv zu...

19. Juli 2013

in Diabetes, Fitness, Herz & Kreislauf, Internet News, Telemedizin

VidaGesund News

HMM rüstet Diabetiker für mHealth Grand Tour aus

HMM unterstützt auf über 2.100 km und mehr als 22.000 Meter Steigung von Brüssel nach Barcelona. Während dieser Radtour werden neuartige Lösungen von HMM für das Meistern eines Diabetes demonstriert. Geräte und Anwendungen von HMM zur Bewältigung des Diabetes und verwandter Erkrankungen überwachen die Fahrer während der Etappen. Mit der eingesetzten Mobilkommunikation und Telemedizin-Anwendung kann so die Leistungsfähigkeit für die Gesundheit des Einzelnen und des kompletten Gesundheitswesens eindrucksvoll bewiesen werden. Die Ausstattung zur mobilen Datenübertragung erfolgt durch Geräte unseres leistungsstarken Partners, der HMM Diagnostics GmbH, mit denen die Fahrer durch...

HMM unterstützt auf über 2.100 km und mehr als 22.000 Meter Steigung von Brüssel...