News zu Diabetes, Bluthochdruck, Thrombose, Funktionen

15. Juni 2015

in VidaGesund News

Tagebuch noch flexibler einsetzbar

Der Kern unseres einzigartigen 365° Selbstmanagements ist das Online-Tagebuch. Für die vielfältigen Anforderungen aller Mitglieder haben wir jetzt noch mehr Flexibilität geschaffen. Ab sofort kann jedes Feld einzeln ein- oder ausgeblendet werden. Damit sind z.B. in der Gruppe "Blutzucker" die Felder für "Basis-, Bonus- oder Korrekturinsulin" bedarfsweise einzeln einstellbar.Änderungen der Anzeige nehmen Sie im Online-Tagebuch (bei "Meine Werte" und "Tagebuch") rechts oben mit dem Zahnrad-Symbol für die Änderung der Einstellungen vor. Denken Sie daran, die Änderungen am Ende zu speichern, damit die Feldauswahl auch direkt übernommen wird.Nach dieser benutzerfreundlichen Anpassung der Online-Oberfläche ist die Grundlage geschaffen, um in den...

Der Kern unseres einzigartigen 365° Selbstmanagements ist das Online-Tagebuch. Für die vielfältigen Anforderungen aller Mitglieder...

9. Juni 2015

in Ernährung, Internet News

Irreführende Werbung auf Lebensmitteln „verurteilt“

Der Europäische Gerichtshof (EuGH) hat ein wegweisendes Urteil gefällt, um Verbraucher zukünftig besser vor irreführender Werbung zu schützen. Hersteller von Lebensmitteln dürfen zukünftig keine Zutaten auf den Etiketten abbilden, die nicht in den Lebensmitteln enthalten sind. Damit muss der Hersteller Teekanne vor dem EuGH eine Niederlage einstecken, obwohl der monierte Früchtetee bereits seit 2012 aus dem Sortiment genommen wurde.Richtungsweisenden Charakter hat das Urteil schon deswegen, weil der Trend zu Bio- oder Regional-Produkten dazu geführt hat, dass Lebensmittelhersteller zunehmend über die Verpackung versuchen irreführende Werbung zu nutzen, um nicht korrekte Botschaften...

Der Europäische Gerichtshof (EuGH) hat ein wegweisendes Urteil gefällt, um Verbraucher zukünftig besser vor...

29. Mai 2015

in VidaGesund News

Gesundheits-Programme jetzt mit BMI-Rechner erstellen

Wer seine Körperwerte verbessern will, benötigt häufig aktive Unterstützung und konkrete Vorschläge. Unsere Mitglieder können hilfreiche Gesundheits-Programme erstellen und individuelle Vorschläge sofort speichern. Der Fokus liegt auf der Bewegungszunahme und dem daraus resultierenden höheren Kalorienverbrauch. Wer zusätzlich abnehmen will, kann sich eine individuelle Planung für die Kalorienreduzierung erstellen lassen. Wer sich mehr bewegt oder überflüssige Pfunde verliert, wird sich auf Dauer vor vielen Folgeerkrankungen aktiv schützen. Starten Sie jetzt und nutzen Sie die einfach umsetzbaren und praktikablen Gesundheits-Programme von VidaGesund!Ab sofort finden Sie nach der Anmeldung unter "Meine Werte" die Kategorie "Gesundheitsprogramm". Wenn Sie persönliche Körpermaße im Gesundheitsprofil bereits erfasst haben, werden...

Wer seine Körperwerte verbessern will, benötigt häufig aktive Unterstützung und konkrete Vorschläge. Unsere Mitglieder können...

19. Mai 2015

in VidaGesund News

Gesundheitsprofil umfangreich ergänzt

Für unsere Mitglieder haben wir das Gesundheitsprofil umfangreich ergänzt. Vielen Dank für das konstruktive Feedback, das die Grundlage für die Überarbeitung war. Wichtig ist, dass Sie die Vorgaben für Körperwerte und Trainingsziele zeitsparend erfassen und einfach ändern können. Diese Zielwerte sind die Grundlage für die Analysen, damit erhalten Sie von uns eine komfortable Auswertung zur Zielerreichung und Ihrer Entwicklung. Aktualisieren Sie Ihre Ziele am besten sofort und erfreuen Sie sich an den positiven Trends!Zusätzlich sind "wichtige Ziele" ab jetzt mit einem Stern gekennzeichnet. In Kürze stehen Zielekarten bereit, mit denen Sie ganz einfach Ihre persönliche Zielerreichung verfolgen können. Das motiviert sicherlich zusätzlich, mehr Bewegung im...

Für unsere Mitglieder haben wir das Gesundheitsprofil umfangreich ergänzt. Vielen Dank für das konstruktive Feedback, das die Grundlage...

4. Mai 2015

in Ernährung, Internet News

VidaGesund News

Die tägliche Menge an Fett im Essen …

Zu einer ausgewogenen Ernährung gehört auch die tägliche Aufnahme der richtigen Menge an Fett. Fett ist der energiereichste Baustein unserer Ernährung und beinhaltet deswegen auch die meisten Kalorien. So stellt Fett mit ca. 900 Kilokalorien pro 100 Gramm fast doppelt soviel Energie bereit, wie beispielsweise Eiweiß oder Kohlenhydrate. Wer sich also kalorienbewusst ernähren will, sollte in jedem Fall auf die Menge des Fettes im Essen achten.Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Erwachsenen, bei einer überwiegend sitzenden Tätigkeit, eine tägliche Menge von 60 bis 80 Gramm Fett. Diese Fettmenge beinhaltet ca....

Zu einer ausgewogenen Ernährung gehört auch die tägliche Aufnahme der richtigen Menge an Fett....

15. April 2015

in VidaGesund News

Neue Navigation auf persönlicher Startseite

Seit heute haben wir eine neue Navigationsübersicht auf der persönlichen Startseite integriert. Damit können Sie jetzt noch schneller zu den meistgenutzten Funktionen navigieren. Vor allen Dingen für Smartphone- und Tablet-Nutzer sollte das eine zusätzliche Erleichterung sein.Sollten Sie Fragen, Anregungen oder Wünsche haben, freuen wir uns auf Ihre direkte Kontaktaufnahme unter der 07253-4079915, per Mail über unser Kontaktformular oder ganz direkt über die Online-Chat-Funktion!

Seit heute haben wir eine neue Navigationsübersicht auf der persönlichen Startseite integriert. Damit können...

13. April 2015

in Herz & Kreislauf, Internet News

VidaGesund News

Thrombose einfach vorbeugen

Die Thrombose ist häufig die Vorstufe einer Embolie. Während man von einer Thrombose dann spricht, wenn sich feste Blutpfropfen in den Blutgefäßen bilden, bedeutet eine Embolie den teilweisen oder vollständigen Verschluss eines Blutgefäßes durch im Blut mitgeschwemmtes Material. Deswegen ist eine Thrombose gefährlich und die Vorzeichen sind unbedingt ernst zu nehmen. Zu erkennen ist die Thrombose an grundlosen Schwellungen, rötlich-blauen Hautfverfärbungen oder glänzenden Stellen auf der Haut.Natürlich kann man nur einen Teil der Risiken ausschließen, andere wiederum nicht (z.B. Alter, durchgeführte Operationen). Wir richten unseren Blick in diesem Beitrag auf die natürlichen Möglichkeiten, die einem Beitrag zum Schutz vor einer Thrombose leisten können.Richtig...

Die Thrombose ist häufig die Vorstufe einer Embolie. Während man von einer Thrombose dann spricht, wenn...

9. April 2015

in VidaGesund News

Ratgeber „Optimal bewegen“ ist online

Bewegung beeinflusst Körperwerte und Gesundheit extrem positiv. Allerdings gibt es eine Reihe von Dingen zu beachten. Von der Auswahl der passenden Sportart bis zum optimalen Belastung für das Herz-Kreislaufsystem, finden sich eine Reihe wertvoller Informationen, die wir in diesem Ratgeber zusammengetragen haben. Der Ratgeber "Optimal bewegen" verrät Ihnen, welche Bewegungs- und Trainingsarten für welche Effekte sorgen, wie Sie mit der optimalen Intensität trainieren und wie Sie mit der richtigen Motivation durchhalten.Um Fehlbelastungen für den Körperstoffwechsel, für Gelenke und Muskeln zu vermeiden, sollten die Sportart und die Intensität mit dem Arzt abgestimmt werden. Berücksichtigung finden müssen dabei Vorerkrankungen, Alter und Fitnesszustand, vor allen Dingen...

Bewegung beeinflusst Körperwerte und Gesundheit extrem positiv. Allerdings gibt es eine Reihe von Dingen zu beachten....

2. April 2015

in Diabetes, Fitness, Herz & Kreislauf, Internet News

VidaGesund News

Optimales Training für bessere Körperwerte

Oft beginnt mit guten Vorsätzen der Start in ein gesünderes Leben. Mit mehr Bewegung den Kreislauf aktivieren oder das Gewicht reduzieren ist das Ziel. Doch nicht immer ist das Motto "Viel hilft viel!" der richtige Ratgeber für ein optimales Training. Wer ein "bewegteres" Leben beginnt sollte einige Dinge beachten, damit die richtigen Effekte eintreten. Bei chronischen Erkrankungen empfiehlt es sich Training und Fitnessaktivitäten mit dem Arzt abzustimmen, um negative Einflüsse auf den Körper auszuschließen. Oft führen geänderte Bewegungsgewohnheiten auch zu einer Anpassung der Medikamente, die in jedem Fall nur der Arzt vornehmen sollte. Optimaler Start Wer startet...

Oft beginnt mit guten Vorsätzen der Start in ein gesünderes Leben. Mit mehr Bewegung den...

1. April 2015

in VidaGesund News

Ostergeschenk für Premium-Mitglieder

Für neue Premium-Mitglieder steht ein exklusives Ostergeschenk bereit. Jedes Neumitglied erhält einen drahtlosen Schrittzähler walk+ im Wert von 49 Euro gratis* bei Abschluss einer 12 Monats-Mitgliedschaft für 71,88 Euro. Damit können getätigte Schritte komfortabel direkt in das Online-Tagebuch übertragen werden. Ausreichende Bewegung und lückenlose Dokumentation sind immer wichtig, nicht nur dann, wenn der Osterbraten etwas zu lecker was.Alle Interessierten können sich hier für den kostenlosen 14-tägigen Test registrieren,bereits registrierte Mitglieder können hier eine Premium-Mitgliedschaft beauftragen! *Das Osterangebot ist befristet bis zum 30.04.2015. Die Neumitgliederprämie wird nur bei erstmaliger Registrierung als Neumitglied gewährt. Diese Prämie ersetzt die normalerweise übliche Prämie über einen Einkaufsgutschein für unseren...

Für neue Premium-Mitglieder steht ein exklusives Ostergeschenk bereit. Jedes Neumitglied erhält einen drahtlosen Schrittzähler walk+ im Wert von 49 Euro...