Diabetes-Prävention lohnt sich
Ein zu hoher Nüchternblutzucker bedeutet noch keinen Diabetes, kann aber schon die Vorstufe für einen Typ 2-Diabetes sein. Deswegen lohnt sich die Diabetes-Prävention bei einem zu hohen Nüchternblutzucker in jedem Fall. Denn wer rechtzeitig gegensteuert, kann die Erkrankung samt Folgen schon im Ansatz bekämpfen. Laut Dr. Erhard Siegel, Präsident der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG) kann die Senkung des Körpergewichts um ca. 7% und ca. 150 Minuten körperlicher Bewegung pro Woche ausreichend sein, um das Erkrankungsrisiko um fast 60% zu senken. Wichtig dabei ist, dass das alles in Verbindung mit einer...
Ein zu hoher Nüchternblutzucker bedeutet noch keinen Diabetes, kann aber schon die Vorstufe für...
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