Diabetes

Aktuelle Beiträge aus dieser Kategorie.



in Diabetes, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Bei Diabetes gegen Grippe impfen lassen

Grippe-Erkrankungen bei Diabetikern können unter Umständen einen besonders schweren Verlauf nehmen. Deswegen ist Diabetikern eine rechtzeitige Impfung im Herbst zu empfehlen, bevor große Grippewellen starten. Neben Diabetikern sollten auch Schwangere, über 60-Jährige, Herz-/Kreislauferkrankte und Asthmatiker von diesem Angebot Gebrauch machen. Das empfiehlt die Ständige Impfkommission des Robert Koch-Instituts, das Paul-Ehrlich-Institut und die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung in einer gemeinsamen Presseerklärung. Wahrscheinlich bedingt durch die zu geringen Impfquoten, gab es im Jahr 2012/13 die fast höchsten gezählten Arztbesuche und Krankmeldungen der letzten zehn Jahre. Wer sich nicht ganz sicher ist, ob er impfen soll...

Grippe-Erkrankungen bei Diabetikern können unter Umständen einen besonders schweren Verlauf nehmen. Deswegen ist Diabetikern eine...

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in Diabetes, Ernährung, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Kalorien- und fettarme Snacks

Im Diabetes Ratgeber (www.diabetes-ratgeber.net) findet sich ein hilfreicher Artikel zu den kleinen Gaumenfreuden zwischen den Mahlzeiten. Das Stück Kuchen am Mittag oder Knabbern am Abend gehört für viele Menschen zum "normalen Programm". Eigentlich nicht schlimm, wenn die reduzierte Aufnahme von Kalorien und Fett für viele Diabetes- und Herz-Kreislauferkrankte nicht so extrem wichtig wäre. Ballaststoffe helfen den Hunger im Zaum zu halten und sorgen dafür, dass die Kohlehydrate langsamer ins Blut übergehen. Damit steigt der Blutzuckerspiegel auch langsamer an. Beste Alternativen zu Chips und Schokolade sind: Obst, Gemüse (z.B. mit Quark...

Im Diabetes Ratgeber (www.diabetes-ratgeber.net) findet sich ein hilfreicher Artikel zu den kleinen Gaumenfreuden zwischen...

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in Diabetes

VidaGesund News

Diabetes-Champion gesucht

Gesucht werden Menschen, die es geschafft haben, durch eine Lebensstiländerung Ihren Typ 2-Diabetes zu besiegen. Wenn sich durch eine gesunde Ernährung, Abnehmen und deutlich erhöhter Bewegung die Blutzuckerwerte deutlich verbessert haben, sprechen Mediziner dann von einer sogenannten Remission, wenn die Werte ohne Medikamente im Normbereich bleiben. Die Stiftung „Motivation zur Lebensstil-Änderung – Chance bei Diabetes“ in der Deutschen Diabetes-Stiftung startet gemeinsam mit dem Westdeutschen Diabetes- und Gesundheitszentrum (WDGZ), Düsseldorf, eine Initiative um über einen strukturierten Fragebogen Erfolgsrezepte von denen abzuleiten, die bereits erfolgreich waren. Dazu werden Patienten gesucht, die von Ihren Erfahrungen...

Gesucht werden Menschen, die es geschafft haben, durch eine Lebensstiländerung Ihren Typ 2-Diabetes zu...

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in Diabetes

VidaGesund News

Orales Insulin soll vor Typ 1-Diabetes schützen

Mit der Einnahme von Insulin-Kapseln soll der Angriff des Immunsystems auf die Betazellen verhindert werden, der als Auslöser für einen Typ 1-Diabetes gilt. Im Rahmen einer Studie wurde festgestellt, dass damit der Ausbruch des Diabetes über einen Zeitraum von 12 Jahren verhindert werden konnte. Die Zerstörung dieser Zellen kündigt sich schon Jahre vorher an und kann in vielen Fällen rechtzeitig festgestellt werden. Ab diesem Zeitpunkt besteht also theoretisch die Möglichkeit, eine präventive Immuntherapie zu starten. Im Institut für Diabetesforschung, Helmholtz Zentrum München, wird nun die "Oral Insulin Studie" unter Leitung von...

Mit der Einnahme von Insulin-Kapseln soll der Angriff des Immunsystems auf die Betazellen verhindert...

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in Diabetes, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Schlafapnoe erhöht das Risiko für Diabetes

Fast 5% der Deutschen leiden an nächtlichen Atemaussetzern im Schlaf, der sogenannten obstruktiven Schlafapnoe (Osa). Erschlaffende Muskeln im Rachen verschließen dabei die oberen Atemwege, die Atmung setzt aus und das erzeugt einen Sauerstoffmangel. Der Köper reagiert und weckt den Betroffenen mit Hilfe eines Hormons auf. Diese häufigen Schlafunterbrechungen führen in erster Linie zu einer extremen Müdigkeit am Tag, zusätzlich aber auch zu Bluthochdruck und durch die abnehmende Insulinwirkung zu einem Typ 2-Diabetes. Eine spezielle Maskenbeatmung hilft den Rachenraum freizuhalten und damit auch direkt bei der besseren Einstellung des Blutzuckerspiegels. Bei...

Fast 5% der Deutschen leiden an nächtlichen Atemaussetzern im Schlaf, der sogenannten obstruktiven Schlafapnoe...

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in Diabetes

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Mehr Schlaf verbessert Blutzuckerspiegel

Amerikanische und australische Forscher haben einen Zusammenhang zwischen der Schlafdauer am Wochenende und der Insulin-Sensitivität festgestellt. Ein zu geringes Schlafpensum unter der Woche, ca. 6 Stunden pro Nacht, über einen Zeitraum von 6 Monaten und ein anschließender Test im Schlaflabor zeigten ein eindeutiges Ergebnis. Die Gruppe, die am Wochenende 10 Stunden schlief hatte, im Vergleich zur zweiten Gruppe mit 6 Stunden Schlaf, eine deutliche bessere Insulin-Sensitivität. Das bedeutet, dass der Körper weniger Insulin benötigt, was wiederum das Risiko für einen Typ 2-Diabetes reduziert. Am Wochenende vermehrt ruhen und länger schlafen...

Amerikanische und australische Forscher haben einen Zusammenhang zwischen der Schlafdauer am Wochenende und der...

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in Diabetes

VidaGesund News

Transplantation zur Diabetes-Heilung

Trotz Insulimpumnpe ist bei vielen Typ-1-Diabetikern, vornehmlich im Schlaf, der Blutzuckerspiegel unberechenbar. Für einige Diabetiker (heutiger Stand ca. 5%) haben Spezialisten der Uni-Klinik Dresden jetzt einen besonderen Eingriff entwickelt. Insulin-produzierende Zellen eines fremden Organspenders werden Typ-1-Diabetikern eingesetzt, um mit diesen die Insulinproduktion wieder in Gang zu setzen. Es hat funktioniert, das ist die positive Nachricht. Allerdings beinhaltet der Eingriff heute noch ein hohes Risiko, denn der Körper versucht, diese implantierten Zellen abzustossen. Um dies zu vermeiden, müssen hochwirksame Medikamente das Immunsystem deaktivieren. Das kann jedoch zu einem extremen Anstieg des...

Trotz Insulimpumnpe ist bei vielen Typ-1-Diabetikern, vornehmlich im Schlaf, der Blutzuckerspiegel unberechenbar. Für einige...

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in Diabetes, Ernährung

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Diabetes-Risiko wird durch Obst beeinflusst

In einer der größten jemals durchgeführten Beobachtungsstudien wurde, bei 187.382 Teilnehmern und einer Nachbeobachtungsgesamtdauer von 3,4 mio. Lebensjahren, Erstaunliches herausgefunden. Beobachtungsstudie meint, dass Tendenzen abgeleitet werden, aber die wissenschaftliche Erklärung nicht Bestandteil der Studie ist. Die Ernährungs­wissenschaftler der Harvard School of Public Health in Boston zeigten auf, dass das Typ-2-Diabetes-Risiko durch den Verzehr einzelner Obstsorten (regelmäßig, ca. drei Portionen pro Woche) unterschiedlich ausgeprägt war. Kulturheidelbeeren reduzierten das Risiko um ca. 26 Prozent, Weintrauben und Rosinen um 12%, Äpfel und Birnen um 7% und Bananen und Grapefruit um 5%. Negativ beeinflussten das...

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in Diabetes, Ernährung, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Was kann der BMI, was nicht?

Als Richtwert ist der BMI (Body-Mass-Index) einer der am häufigsten verwendeten Indikatoren um Übergewicht festzustellen und daraus resultierende Risiken abzuschätzen. Unstrittig ist, dass ein BMI von größer 30, der als Adipositas (Fettsucht) eingestuft wird, zwangsläufig zu einer verkürzten Lebenserwartung führt. Allein schon wegen eines dann zu befürchtenden metabolischen Syndroms. Um die gesundheitliche Gesamtsituation vollumfänglich einzuschätzen, müssen zusätzlich Alter, Geschlecht, individuelle Bewegungshäufigkeit und -intensität, sowie Risikofaktoren wie Rauchen und Alkoholgenuss berücksichtigt werden. Weiterhin spielt die Verteilung des Körperfettes eine Hauptrolle in diesem Zusammenspiel der Faktoren. Viel Bauchfett (auch ein Bierbauch) erhöht...

Als Richtwert ist der BMI (Body-Mass-Index) einer der am häufigsten verwendeten Indikatoren um Übergewicht...

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in Diabetes, Fitness

VidaGesund News

Insulinpumpe, eine schwierige Entscheidung?

Natürlich bietet eine Insulinpumpe für Typ 1-Diabetiker eine Reihe vor Vorteilen. Gleichzeitig ist die Entscheidung dafür aber auch eine Abwägung von Nachteilung, oder gar Vorurteilen. Vorbehalte haben viele Patienten, weil sich eine Kanüle permanent im Körper befindet oder das Gefühl vorherrscht, das Anhängsel sei permanent im Weg. Es gibt eine Reihe von Möglichkeiten die Pumpe so zu befestigen, dass diese im Alltag nicht stört und mit der Zeit tritt eine Gewöhnung ein, wie bei der ersten Brille auch. Vor allen Dingen für Diabetiker mit stark schwankenden Blutzuckerspiegeln und häufigen Unterzuckerungen...

Natürlich bietet eine Insulinpumpe für Typ 1-Diabetiker eine Reihe vor Vorteilen. Gleichzeitig ist die...

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