28. Oktober 2013 in Herz & Kreislauf
Herzschwäche vorbeugen
Die Deutsche Herzstiftung e.V./Deutsche Stiftung für Herzforschung hat darüber informiert, dass die Koronare Herzkrankheit (KHK) und der Bluthochdruck die häufigsten Ursachen für eine Herzschwäche sind. Von den fast 35 Millionen Bundesbürgern mit Bluthochdruck haben geschätzte zwei bis drei Millionen eine Herzschwäche. Doch so extrem die Erkrankung den Menschen auch gesundheitlich einschränkt, sie kann in jedem Fall früh erkannt und vor allen Dingen effektiv behandelt werden. Interessant dabei ist die Tatsache, dass mit einem gesunden Lebensstil das Risiko um 50% gesenkt werden kann! In einer US-amerikanischen Beobachtungsstudie mit 20.000 Ärzten hat sich gezeigt, dass ein niedriger BMI, der Verzicht auf Nikotin, ein geringerer Alkoholkonsum und regelmäßiger Ausdauersport hilft, um die Herzschwäche als Folgeerkrankung mit hoher Wahrscheinlichkeit zu vermeiden. Wer statt lesen handeln will, kann sich zu unseren Gesundheitsprogrammen informieren, oder sich für eine kostenlose Mitgliedschaft registrieren und die umfangreichen Gesundheitsratgeber nutzen.
