Schlaf

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Stress bewältigen

Mehr Lebensqualität durch Stressbewältigung

10. August 2020 in Gesundheit, Internet News

Tags: Schlaf, Schlafstörungen, Stress, Stressabbau, Stressbewältigung, Stressreduktion

Lebensmittel Schlaf

Lebensmittel, die schlaflos machen

4. November 2019 in Ernährung, Gesundheit

Tags: Bewegung, Chilli, Ingwer, Knoblauch, Lebensmittel, Rohkost, Salat, Schlaf, Schokolade

Schlaf und Schlafdauer

Guter Schlaf sorgt für gute Blutwerte

4. Oktober 2019 in Diabetes, Gesundheit, Herz & Kreislauf

Tags: Blutzuckerstoffwechsel, Fettstoffwechselstörung, Glucagon, Insulin, Insulinausschüttung, optimale Schlafdauer, Schlaf, Schlafstörungen, Stoffwechselstörungen