Internet News

Aktuelle Beiträge aus dieser Kategorie.



in Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Bei Bluthochdruck hilft keine Gelegenheitstherapie

Für viele Bluthochdruck-Patienten ist die Behandlung mit Medikamenten unerlässlich, um den Blutdruck dauerhaft in den Griff zu bekommen. Wenn schon eine Arzneimitteltherapie ansteht, dann müssen fünf Punkte unbedingt beachtet werden. Darauf weist die Landesapothekerkammer Hessen in einer Pressemeldung hin. Durchhalten ist oberstes Gebot. Auch wenn sich häufig zu Beginn der Therapie viele Patienten durch die Umstellung müde und abgeschlagen fühlen. Nach wenigen Wochen hat sich der Körper an den niedrigeren Blutdruck gewöhnt. Weiterhin ist die konsequente Beobachtung und Medikamenteneinnahme ein Schlüsselelement für die erfolgreiche Behandlung. Regelmäßiges, mehrmals tägliches Messen und die...

Für viele Bluthochdruck-Patienten ist die Behandlung mit Medikamenten unerlässlich, um den Blutdruck dauerhaft in...

Mehr lesen



in Diabetes, Ernährung, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Hilft oder schadet Fleisch?

Unabhängig von der Frage, ob man Fleischgenuss für ethisch oder moralisch vertretbar hält, stellen sich Bundesbürger immer wieder eine Frage: Hilft oder schadet Fleisch meiner Gesundheit? Bei einem durchschnittlichen Verzehr von über 60 kg Fleisch pro Bundesbürger, eine durchaus berechtigte Frage. Laut zweier aktueller Studien mit mehreren Hunderttausend Teilnehmern soll ab einer täglichen Menge von mehr als 100 Gramm rotem Fleisch das Erkrankungsrisiko von Krebs, Herz-/Kreislauferkrankungen und Typ 2-Diabetes deutlich erhöht sein. Um das Risiko durch den Verzehr von Wurst aus rotem Fleisch zu erhöhen reicht bereits eine Menge von 40...

Unabhängig von der Frage, ob man Fleischgenuss für ethisch oder moralisch vertretbar hält, stellen...

Mehr lesen



in Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Die Pille und das Thromboserisiko

Diese Diskussion hält schon seit Jahren an und niemand konnte bei der Vielzahl von Studien mit nicht fundamentierten Aussagen wissen, ob es wirklich ein erhöhtes Risiko für Venenthrombosen für Frauen gibt, die die Pille zur Empfängnisverhütung (Kontrazeption) einsetzen. Und das, obwohl die Kombipräparate aus Östrogen und Gestagen schon seit Jahrzehnten auf dem Markt sind. Nun bringt eine sogenannte Metaanalyse Licht ins Dunkel, in der eine Vielzahl von wissenschaftlichen Arbeiten und 26 Studien ausgewertet wurden. Mit der besonderen Metaanalyse werden auch indirekte Vergleiche verschiedener Wirkstoffe angestellt, die in einzelnen Studien so nicht stattfinden....

Diese Diskussion hält schon seit Jahren an und niemand konnte bei der Vielzahl von...

Mehr lesen



in Diabetes, Fitness, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Sport im Freien fortsetzen?

Die kalte Jahreszeit bricht an und viele Diabetiker und Bluthochdruck-Patienten fragen sich: Soll ich mein Sportprogramm bei schlechter Witterung und kühlen Temperaturen fortsetzen? Ab welchen Temperaturen schadet Sport meiner Gesundheit mehr, als dass er hilft? Grundsätzlich schadet Sport und Bewegung nie, ganz egal wie kalt oder nass es ist. Drei Dinge sollte man aber schon beachten. Erstens gilt es den Körper vor Infekten zu schützen. Also angepasste und vor Kälte schützende Kleidung ist angeraten. Zweitens ist verstärkt darauf zu achten, sich ausreichend zu dehnen und die Muskulatur vor Trainingsbeginn warm...

Die kalte Jahreszeit bricht an und viele Diabetiker und Bluthochdruck-Patienten fragen sich: Soll ich...

Mehr lesen



in Diabetes, Herz & Kreislauf, Internet News

VidaGesund News

Selbsthilfegruppen unterstützen passend

Bei Diabetes, Herzinfarkt, Schlaganfall und vielen anderen Krankheiten können Betroffene zur Unterstützung auf Selbsthilfegruppen zurückgreifen. Neben dem hilfreichen Austausch mit Betroffenen, erhält man auf diesem Wege Zuspruch und aktive Hilfe durch neueste Informationen. In der Regel lassen sich diese Selbsthilfegruppen einfach googeln, strukturiert aufbereitet werden die Information häufig durch den Deutschen Diabetiker Bund und seine Landesverbände. Auf den jeweiligen Internetseiten der Landesverbände finden Sie in der Regel eine PLZ-Suche. Weil VidaGesund als offizieller Förderer den Landesverband Hessen e.V. aus Überzeugung unterstützt, stellen wir für Selbsthilfegruppen jetzt kostenlose Testpakete zur Verfügung...

Bei Diabetes, Herzinfarkt, Schlaganfall und vielen anderen Krankheiten können Betroffene zur Unterstützung auf Selbsthilfegruppen...

Mehr lesen



in Diabetes, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Gewichtszunahme durch Medikamente

Zu viel Gewicht wird in der Regel als die Hauptursache für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen identifiziert. Unbekannt ist vielen Betroffenen aber, dass häufig  einzunehmenden Medikamente für eine Gewichtszunahme sorgen. Zusätzlich erschwert wird das Abnehmen, wenn man als Betroffener bereits unter Folgeerkrankungen eines Diabetes leidet und Medikamente gegen mehrere Erkrankungen gleichzeitig einzunehmen hat. Das ist wichtig zu wissen, vor allen Dingen dann, wenn man sich mit mehr Bewegung und einer geänderten Ernährung schon viel vorgenommen hat. Dann gilt es eisern auf dem richtigen Pfad zu bleiben und bei nicht sofort eintretender positiver...

Zu viel Gewicht wird in der Regel als die Hauptursache für Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen...

Mehr lesen



in Diabetes, Ernährung, Fitness

VidaGesund News

Versorgungsleitlinie für Typ 2 Diabetes veröffentlicht

Als eine weitere fundierte fachliche Grundlage für die Behandlung bei einem Typ 2-Diabetes wurde jetzt dem Programm "Nationale Versorgungsleitlinie" (NVL) die Leitlinie "Therapie des Typ 2-Diabetes" hinzugefügt. Damit werden zusätzlich Fuß-, Netzhaut-, Nieren- und Nervenkomplikationen, sowie die Schulung bei einem Typ 2-Diabetes ergänzt. Beteiligte aus den Qualitätssicherungsgremien der Bundesärztekammer sehen darin eine aus der Praxis entstandene Wissensbasis, die durch die Integration aller Beteiligten eine umfassende Wissensbasis darstellt. Damit sind auch unterschiedliche Interpretationen eingeflossen, um eine bestmögliche Anpassung an die individuelle Situation jedes Einzelnen zu ermöglichen. Träger des Programms "Nationale Versorgungsleitlinien" (NVL) sind...

Als eine weitere fundierte fachliche Grundlage für die Behandlung bei einem Typ 2-Diabetes wurde...

Mehr lesen



in Diabetes, Ernährung, Fitness, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Vor Herzinfarkt kann vorgebeugt werden

Über 250.000 Menschen in Deutschland erleiden jährlich einen Herzinfarkt. Deutlich erhöht ist das Risiko für Diabetiker und Menschen, die schon einen Herzinfarkt erlitten haben. Vorbeugen können prinzipiell aber alle potenziell Gefährdeten. Entweder bis zu fünf mal pro Woche für mindestens eine halbe Stunde stramm bewegen, oder eine Reihe von Risikofaktoren dauerhaft eliminieren. Wer sich mit dem Sport schwer tut, kann sich alternativ im Alltag mehr bewegen. Nach der Fahrt zur Arbeit weiter von seinem Arbeitgeber entfernt parken, die Brötchen zu Fuß holen und z.B. den Aufzug meiden sind nur einige Tipps,...

Über 250.000 Menschen in Deutschland erleiden jährlich einen Herzinfarkt. Deutlich erhöht ist das Risiko für...

Mehr lesen



in Diabetes, Fitness, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Medikamente könnten durch Sport ersetzt werden

In einer Studie haben Forscher der London School of Economics and Political Science und der Stanford University verfügbare klinische Daten von 300.000 Menschen zum Effekt von Sport auf die Sterblichkeit zusammengetragen. Das Ergebnis ist frappierend: Sport kann im Frühstadium von Diabetes und Herz- /Kreislauferkrankungen besser schützen als bestimmte Medikamente! Natürlich können bei einem Diabetes die Antidiabetika nicht vollständig ersetzt, aber in Verbindung mit Sport deutlich reduziert werden. Überraschend ist die Erkenntnis aber schon bei anderen Krankheitsbildern. Wenn Herzkranzgefäße betroffen sind, ist Sport ähnlich effektiv wie die dafür häufig verordneten Medikamente (z.B. Statine...

In einer Studie haben Forscher der London School of Economics and Political Science und der...

Mehr lesen



in Fitness, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Handgriff-Training zur Blutdrucksenkung

Die Liste mit den Möglichkeiten um den Blutdruck zu senken ist bekannt und lang: Kein Nikotin, wenig Alkohol, geringeres Gewicht, mehr Bewegung und weniger Salz. Zusätzlich natürlich die in vielen Fällen unabdingbaren Medikamente zur Blutdrucksenkung. Nur so kann dem Bluthochdruck effektiv und umfassend begegnet werden. Auf eine weitere Möglichkeit wollen wir in diesem Artikel aufmerksam machen, auch wenn die Veröffentlichung dieser Studienergebnisse schon fast sechs Monate zurückliegt. Handgriff-Training kombiniert mit Hantel-Training für den Arm reduziert den Blutdruck deutlich. Dazu müssen mindestens fünf Trainings pro Woche durchgeführt werden. Nach einem Monat...

Die Liste mit den Möglichkeiten um den Blutdruck zu senken ist bekannt und lang:...

Mehr lesen