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Aktuelle Beiträge aus dieser Kategorie.



in Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Gewichtszunahme zeigt Herzschwäche an

Patienten mit Herzschwäche und anderen Kreislauferkrankungen sollten in jedem Fall darauf achten, das Körpergewicht täglich zu kontrollieren. Eine einfache Möglichkeit ganz schnell und unkompliziert eine negative Veränderung des Zustands des Herzens (z.B. bei einer Herzschwäche) zu beobachten, ist die häufig sehr schnelle Gewichtszunahme. Dabei muss man wissen, dass eine extrem schnelle Gewichtszunahme im menschlichen Körper nur dann möglich ist, wenn es sich um die zusätzliche Aufnahme und Einlagerung von Wasser handelt. Genau das ist es, was die zunehmende Herzschwäche ebenfalls anzeigen kann. Die geringere Leistung des Herzens sorgt dafür, dass...

Patienten mit Herzschwäche und anderen Kreislauferkrankungen sollten in jedem Fall darauf achten, das Körpergewicht...

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in Diabetes, Ernährung

VidaGesund News

Novum in Mexiko: Strafsteuer auf Fastfood

Präsident Enrique Peña Nieto stellt fest, dass Mexiko an einer echten Übergewichtsepidemie leidet. Fast 70% der Erwachsenen sind übergewichtig, damit liegt der Anteil sogar höher als in den USA. Die Ursache sind, wie in fast allen Industrieländern, Fastfood, zu viel Kalorien in Getränken und mangelnde Bewegung. Als Folge daraus leidet heute jeder zehnte Mexikaner an Diabetes. Eine Quote, die wir übrigens in Deutschland ebenfalls schon fast erreicht haben (7 Millionen Diabetiker bei ca. 80 Millionen Einwohnern). Die größte Diskussion im Vorfeld drehte sich um Fastfood und Softdrinks. In ganzen Landesteilen...

Präsident Enrique Peña Nieto stellt fest, dass Mexiko an einer echten Übergewichtsepidemie leidet. Fast...

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in Diabetes

VidaGesund News

Hormone gegen Diabetes

Matthias Tschöp, Leiter des Instituts für Diabetes und Adipositas am Helmholtz Zentrum München, kommt am Ende einer ersten Studie mit 53 Teilnehmern zu erstaunlichen Ergebnissen, die vielen Typ 2-Diabetikern Hoffnung machen können. In der Studie, die mit der Indiana University in Bloomington (USA) durchgeführt wurde, wurden Hormone als Wirkstoff sechs Wochen gespritzt.  Am Ende wurden die mit den Hormonen behandelten Studienteilnehmer mit einer unbehandelten Gruppe verglichen. Die Insulinausschüttung war deutlich erhöht und die Blutzuckerwerte erheblich verbessert. Die Nebenwirkung der Hormone sind schwächer ausgefallen als bei bisherigen auf Darmhormonen basierenden Medikamenten, allerdings kann...

Matthias Tschöp, Leiter des Instituts für Diabetes und Adipositas am Helmholtz Zentrum München, kommt...

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in Diabetes

VidaGesund News

Präzise Blutzucker-Messgeräte vermeiden Unterzucker

Beim Blutzucker-Selbsmanagement bei einem Diabetes hat die Blutzucker-Messung eine entscheidende Bedeutung für den Diabetiker. Dabei ist es unerheblich, ob es sich um einen Typ 1- oder Typ 2 Diabetes handelt, oder welche Diabetes-Therapie angewendet wird (Inuslin, Antidiabetika, Pumpe). Unterzucker (Hypoglykämie) ist ein Risiko, das Diabetes-Patienten permanent begleitet. Ein nicht nur unangenehmer Sachverhalt, sondern oft mit lebensbedrohenden Folgen einhergehend. Das disziplinierte Messen und Dokumentieren von Blutzucker-Werten reduziert das Risiko eines Unterzuckers erheblich, das weiß jeder Diabetiker, der die manchmal auftretenden Kapriolen seines Körpers erst kennenlernen musste. Präzision ist damit ein Hauptkriterium...

Beim Blutzucker-Selbsmanagement bei einem Diabetes hat die Blutzucker-Messung eine entscheidende Bedeutung für den Diabetiker....

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in Ernährung, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Schutzwirkung von Cholesterin

Mit einer Studie am Herzzentrum Ludwigshafen mit 3.500 Patienten, die einer Herzkatheter-Untersuchung unterzogen wurden, wurde versucht ausfindig zu machen, welche genetischen und biochemischen Risikofaktoren auf Herzerkrankungen Einfluss haben. Erhöhte Blutfett-Werte (Cholesterin-Werte) gehören ebenfalls zu diesen Risikofaktoren und wurden deswegen intensiver beobachtet. Grundsätzlich ist Cholesterin Teil der Zellmembrane und Grundlage für lebenswichtige Verbindungen wie Hormone, Gallensäure und Vitamin D. Allerdings schadet Cholesterin, wenn durch ein Überangebot eine Ablagerung an den Wänden der Gefäße erfolgt. Dann spricht man von der sogenannten "Arterienverkalkung", deren Folge Herzinfarkte sind. Oft wird von "gutem" (HDL-Cholesterin) oder "schlechtem"...

Mit einer Studie am Herzzentrum Ludwigshafen mit 3.500 Patienten, die einer Herzkatheter-Untersuchung unterzogen wurden,...

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in Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Neue Zielwerte für Blutdruck

Die arterielle Hypertonie (Bluthochdruck) ist in Deutschland und in der EU die uneingeschränkte Volkskrankheit Nr. 1. Gemeinsam haben deswegen die Europäische Hypertoniegesellschaft (European Society of Hypertension, ESH) und die Europäische Gesellschaft für Kardiologie (European Society of Cardiology, ESC) aktuellste Vorgaben und Empfehlungen für die Behandlung von Bluthochdruck publiziert. Dabei wir vor allen Dingen Wert darauf gelegt, dass die persönlichen Lebensumstände von Patienten zukünftig stärker berücksichtigt werden und die Behandlung mit Medikamenten wieder verstärkt durch alternative Therapieansätze ersetzt wird. Mit dieser Empfehlung werden Blutdruck-Zielwerte weiter vereinheitlicht um diese für einen größeren Patientenkreis mit...

Die arterielle Hypertonie (Bluthochdruck) ist in Deutschland und in der EU die uneingeschränkte Volkskrankheit...

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in Fitness

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Welche Schrittzähler bieten welche Leistung?

Sport und Bewegung helfen Kalorien zu verbrauchen, unterstützen beim Muskelaufbau und aktivieren das Herz-Kreislauf-System. Wer mit guten Vorsätzen starten will, greift oft auf technische Unterstützung zurück, z.B. auf einen Schrittzähler (Pedometer). Schrittzähler helfen dabei ein Gefühl für die Bewegungsintensität zu entwickeln und motivieren durch die erreichten Ergebnisse. Die empfohlene "Tagesdosis" beträgt mind. 5.000, idealerweise 10.000 Schritte. Das bedeutet, dass jeder täglich ca. 7 km zu Fuß zurücklegen sollte. Das Angebot an Schrittzählern mit kostenlosen Apps, einfachen Modellen, bis hin zu extrem leichten, oder gar drahtlosen Präzisions-Schrittzählern ist mittlerweile fast unüberschaubar. Deswegen...

Sport und Bewegung helfen Kalorien zu verbrauchen, unterstützen beim Muskelaufbau und aktivieren das Herz-Kreislauf-System....

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in Herz & Kreislauf

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Herzschwäche vorbeugen

Die Deutsche Herzstiftung e.V./Deutsche Stiftung für Herzforschung hat darüber informiert, dass die Koronare Herzkrankheit (KHK) und der Bluthochdruck die häufigsten Ursachen für eine Herzschwäche sind. Von den fast 35 Millionen Bundesbürgern mit Bluthochdruck haben geschätzte zwei bis drei Millionen eine Herzschwäche. Doch so extrem die Erkrankung den Menschen auch gesundheitlich einschränkt, sie kann in jedem Fall früh erkannt und vor allen Dingen effektiv behandelt werden. Interessant dabei ist die Tatsache, dass mit einem gesunden Lebensstil das Risiko um 50% gesenkt werden kann! In einer US-amerikanischen Beobachtungsstudie mit 20.000 Ärzten hat sich gezeigt,...

Die Deutsche Herzstiftung e.V./Deutsche Stiftung für Herzforschung hat darüber informiert, dass die Koronare Herzkrankheit (KHK)...

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in Diabetes

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Das Diabetes-Risiko steigt an

Laut den Initiatoren der Aktion "Gesünder unter 7" wächst das Diabetes-Risiko in Deutschland stetig. Beim Auswerten der Daten von 1.600 zufällig ausgewählten Bundesbürgern zeigt sich, dass 42% der deutschen Bürger ein erhöhtes Diabetes-Erkrankungsrisiko tragen. Fast ein Viertel davon (11%) sind bereits erkrankt! Zusätzlich wurde sichtbar, dass fast 50% aller Teilnehmer übergewichtig ist, 20% gelten sogar schon als adipös und über 30% leiden an Bluthochdruck. Dabei kann sowohl Diabetes, als auch Bluthochdruck, früh erkannt und behandelt werden. Lange bevor man Diabetiker wird kann die Veränderung des Blutzuckerspiegels gemessen werden. Eine kurze...

Laut den Initiatoren der Aktion "Gesünder unter 7" wächst das Diabetes-Risiko in Deutschland stetig....

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in Diabetes, Ernährung, Herz & Kreislauf

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Koch- und Backrezepte mit BE-Angabe

Auf diabetes-kids.de finden sich ca. 150 Koch- und Backrezepte, die zusätzlich genaue BE-Angaben enthalten. Diese Rezepte wurden von Mitgliedern der Community zur Verfügung gestellt und in folgende Rubriken eingeteilt: Kuchen/Gebäck, Frühstück, Süßspeisen/Desserts, Salate, Hauptgerichte, Vegetarisches und Suppen. Zu finden sind die Rezepte über diesen Link. Wer selbst aktiv mithelfen will, erhält hier auch Zugang zu einem Mitgliederbereich, in dem Rezepte zur Verfügung gestellt werden können. Eine tolle Idee für Diabetiker, die sich gegenseitig unterstützen wollen. Eine weitere Möglichkeit BE zu ermitteln wenn man selbst kocht oder bäckt, ist die Diät- oder...

Auf diabetes-kids.de finden sich ca. 150 Koch- und Backrezepte, die zusätzlich genaue BE-Angaben enthalten....

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