Alkohol Archives – VidaGesund

18. Dezember 2025

in Diabetes, Ernährung, Internet News

Weihnachten mit Diabetes: Essen mit gutem Gewissen und Blutzucker in Balance

Weihnachten ist die Zeit der Feste, des Genusses und der Familie. Allerdings kann für Menschen mit Diabetes diese Zeit auch sehr herausfordernd sein. Überall locken Plätzchen, Braten, Desserts, Glühwein und üppige Menüs. Gleichzeitig kommt Bewegung oft zu kurz, Stress steigt und der Blutzucker netwickelt plötzlich ein Eigenleben. Doch die gute Nachricht ist: Man kann an Weihnachten genießen, ganz ohne schlechtes Gewissen und ohne den Blutzucker aus dem Blick zu verlieren. Mit guten Strategien, den richtigen Entscheidungen und der Unterstützung durch die VidaGesund-App kannst Du die Feiertage entspannt und sicher genießen....

Weihnachten ist die Zeit der Feste, des Genusses und der Familie. Allerdings kann für...

14. Januar 2025

in Ernährung, Gesundheit

Warum verhindert Alkohol das Abnehmen?

Alkohol steht vor allem am Jahresanfang im Fokus für gute Vorsätze. Zeitweise nicht zum Glas zu greifen ist ein gern genommenes Thema, um gute Vorsätze zu definieren. Allerdings ist häufig gar nicht vollständig bekannt, an welchen Stellen dieser gute Vorsatz auf die Körperwerte überall einzahlen kann. Deutlich mehr Organe, als nur die Leber, profitieren von einem geringeren Alkoholkonsum oder dem vollständigen Verzicht. Warum Alkohol aber auch das Abnehmen behindert, darüber erfahren Sie mehr in diesem Beitrag. Großer Kaloriengehalt, hohe Energiedichte Alkohol liefert leere Kalorien, das heißt, er liefert viele...

Alkohol steht vor allem am Jahresanfang im Fokus für gute Vorsätze. Zeitweise nicht zum...

9. Dezember 2024

in Diabetes, Ernährung, Internet News

Glühwein bei Diabetes richtig einschätzen

Kurz vor Weihnachten öffnen die Weihnachtsmärkte wieder überall. Warmer Kerzenschein, tolle Geschenkideen, leckeres Essen und viele heiße Getränke wechseln sich vielfältig ab. Dabei ist der Glühwein wohl das am meisten konsumierte Getränk auf deutschen Weihnachtsmärkten. Für viele Diabetiker stellt sich immer wieder die Frage, wie sich der Alkohol oder der reichlich verwendete Zucker in einem Glühwein auf die Blutzuckerwerte auswirkt. Nachfolgend eine kurze Zusammenfassung. Berechnung der Insuline Grundsätzlich können Insulin spritzende Diabetiker vorgehen, wie sonst bei Alkoholgenuss auch. Alkohol und Zucker des Glühweins sind bei der Berechnung der Insuline...

Kurz vor Weihnachten öffnen die Weihnachtsmärkte wieder überall. Warmer Kerzenschein, tolle Geschenkideen, leckeres Essen...

16. August 2024

in Diabetes, Ernährung, Internet News

Die richtige Ernährung bei Diabetes

Auch wenn sich diese Klassifizierung bald ändern könnte, wird bislang bei Diabetes mellitus hauptsächlich zwischen zwei Typen unterschieden: Während die Ernährung beim Diabetes Typ 1 nicht maßgeblich zur Linderung oder Besserung der Symptomatik beitragen kann, ist sie beim Typ 2 Diabetes ein wichtiger Bestandteil der Therapie. Was also dürfen und sollten Betroffene zu sich nehmen - und was besser nicht? Diabetes Typ 2: Volkskrankheit mit dramatischen Folgen Bei Typ 2-Diabetes weist der Patient einen erhöhten Blutzuckerwert aufgrund einer zunehmenden Insulinresistenz auf. Die Therapie basiert einerseits auf Medikamenten, andererseits können...

Auch wenn sich diese Klassifizierung bald ändern könnte, wird bislang bei Diabetes mellitus hauptsächlich...

13. Februar 2023

in Diabetes, Internet News

Karneval mit Diabetes

Der Karneval mit Umzügen, Sitzungen und Bällen ist noch in vollem Gange. Für viele Diabetiker ein Grund, beim Feiern auf sich zu achten. Alkohol und viel Bewegung sorgen für fallende Blutzuckerwerte. Deswegen ist besondere Vorsicht geboten. Vor allen Dingen dann, wenn die Veranstaltungen mehrere Stunden andauern. Warnende Anzeichen In der Regel beginnen Unterzuckerungen mit Schweißausbrüchen oder Schwächegefühlen. Außerdem bemerken Diabetiker häufig den schneller werdenden Puls, obwohl die körperliche Anstrengung gar nicht so stark ist. Das Schwächegefühl wird manchmal durch zittrige Knie oder beginnende Konzentrationsstörungen begleitet. Leider tritt die Bewusstlosigkeit...

Der Karneval mit Umzügen, Sitzungen und Bällen ist noch in vollem Gange. Für viele...

10. Dezember 2013

in Diabetes, Ernährung

VidaGesund News

Glühwein in der Weihnachtszeit bei Diabetes

Glühwein ist das wohl am meisten konsumierte Getränk auf deutschen Weihnachtsmärkten. Für viele Diabetiker stellt sich dabei natürlich die Frage, wie sich der Alkohol und der reichlich verwendete Zucker in einem Glühwein auf den Blutzuckerspiegel auswirken. Grundsätzlich gilt es dabei, als Insulin spritzender Diabetiker, vorzugehen, wie bei sonstigem Alkoholgenuss auch: Alkohol und der Zucker im Glühwein sind bei der Berechnung der Insulindosis in der Regel nicht zu berücksichtigen. Das liegt daran, dass die Leber, während des Abbaus des Alkohols, keine Glukose produziert und ins Blut abgibt. Damit sind viel öfter...

Glühwein ist das wohl am meisten konsumierte Getränk auf deutschen Weihnachtsmärkten. Für viele Diabetiker...