14. Dezember 2015 in VidaGesund News
Richtig messen und aussagefähige Werte erhalten
Regelmäßiges Messen begleitet Menschen, die bedingt durch eine Erkrankung Körperwerte engmaschig kontrollieren müssen. Aus den Messwerten werden häufig die Medikamentenmengen oder andere Therapieelemente direkt abgeleitet. Deswegen ist es umso wichtiger korrekte und aussagefähige Messergebnisse zu erhalten und Messfehler oder -varianzen konsequent auszuschließen.
Einige Rückfragen und Feedbacks unserer Mitglieder haben uns dazu veranlasst, diesen Ratgeber “Richtig messen” zu entwickeln. Dieser Ratgeber verfolgt das Ziel die wichtigsten Fragen zu den unterschiedlichen Messmethoden der einzelnen Körperwerte zu beantworten.
Abweichungen bei den Messergebnissen ergeben sich teilweise aus ganz praktischen Gründen, z.B. unterschiedliche Messzeitpunkte, andere Vorgehensweisen, verschiedenartige Vorbereitung oder eine variierende Bedienung der Messgeräte. Wer alle Tücken kennt, kann zukünftig ganz einfach für eine deutliche Verbesserung der Qualität der Messwerte sorgen. Korrektes Messen und aussagefähige Körperwerte helfen die Entwicklung der Gesundheit besser zu steuern und Risiken aktiv auszuschließen.
Dieser Ratgeber hat keinen Anspruch auf Vollständigkeit, bietet aber umfangreiche Hinweise und praktische Tipps zu folgenden Körperwerten und Messgeräten:
- Gewichtskontrolle mit Personenwaagen
- Fitnesszustand und Bewertung des Wasseranteils mit einer Körperanalysewaage
- Blutzuckerkontrolle mit einem Blutzuckermessgerät
- Blutdrucküberwachung mit Oberarmblutdruckmessgeräten
- Quick-/INR-Bestimmung mit Blutgerinnungsmessgeräten
- Verwendung von Lungenfunktionsmessgeräten
- Nutzung von Schrittzählern
Falls Sie Ergänzungen, Fragen oder Hinweise haben, freuen wir uns auf Ihr direktes Feedback. Sie können uns zum Thema “Messen” gerne per E-Mail an info@vidagesund oder über unser Kontaktformular erreichen.
Das Team von VidaGesund wünscht Ihnen viel Spaß beim Lesen und Umsetzen!
