Internet News Archives – Seite 4 von 55

21. Oktober 2025

in Gesundheit, Internet News

Wenn der Basisschutz nicht reicht: Wann eine Zusatzversicherung sinnvoll ist

Gesetzlich krankenversichert zu sein, bedeutet zunächst einmal, im Krankheitsfall abgesichert zu sein. Arztbesuche, Medikamente und Krankenhausaufenthalte werden in weiten Teilen übernommen. Doch wer genauer hinsieht, erkennt schnell: Der Leistungskatalog der gesetzlichen Krankenversicherung (GKV) hat Grenzen. Viele Behandlungen, Komfortleistungen oder Vorsorgeangebote müssen selbst bezahlt werden. Hier kommen Zusatzversicherungen ins Spiel, als Ergänzung zum Basisschutz, die individuelle Lücken schließen kann. Warum die GKV nicht alles abdeckt Das Prinzip der gesetzlichen Krankenversicherung beruht auf Solidarität. Alle zahlen ein, um die Grundversorgung für alle zu sichern. Doch mit steigendem Kostendruck im Gesundheitssystem wurden...

Gesetzlich krankenversichert zu sein, bedeutet zunächst einmal, im Krankheitsfall abgesichert zu sein. Arztbesuche, Medikamente...

9. Oktober 2025

in Internet News, Telemedizin

Die 8 besten Telemedizin-Anbieter in Deutschland 2025

Telemedizin-Anbieter helfen in der heutigen schnelllebigen Zeit vielen Menschen, der Zugang zu medizinischer Versorgung ist wichtiger denn je. Lange Wartezeiten, volle Wartezimmer und der Zeitaufwand für Arztbesuche stellen für viele Menschen eine erhebliche Belastung dar. Die Digitalisierung hat hier neue Wege eröffnet, Telemedizin ermöglicht es, ärztliche Beratung bequem von zu Hause aus zu erhalten. Viele Patienten stehen deshalb vor der Herausforderung, den richtigen Anbieter für ihre telemedizinischen Bedürfnisse zu finden. Auswahl der besten Telemedizin-Anbieter Viele Patienten stehen vor der Herausforderung, den richtigen Anbieter für ihre telemedizinischen Bedürfnisse zu finden....

Telemedizin-Anbieter helfen in der heutigen schnelllebigen Zeit vielen Menschen, der Zugang zu medizinischer Versorgung...

25. September 2025

in Diabetes, Herz & Kreislauf, Internet News

Was hilft, wenn Routinen im Stress untergehen?

Im Alltag mit Diabetes oder Bluthochdruck sind Routinen Gold wert: regelmäßig Blutzucker messen, Medikamente einnehmen, Bewegung einbauen, gesund essen. Doch manchmal kommt das Leben dazwischen – Stress im Job, private Verpflichtungen oder einfach zu viele To Dos. Schnell geraten feste Abläufe ins Wanken. Aber keine Sorge: Mit ein paar einfachen Strategien kannst Du Deine Routinen auch in stressigen Zeiten retten und dabei entspannter bleiben. Warum Routinen so wichtig sind Feste Abläufe schaffen Sicherheit und entlasten Dich im Alltag. Sie verhindern, dass wichtige Schritte vergessen werden und helfen Dir, Gesundheitsthemen...

Im Alltag mit Diabetes oder Bluthochdruck sind Routinen Gold wert: regelmäßig Blutzucker messen, Medikamente...

22. September 2025

in Herz & Kreislauf, Internet News

Blutdruckkontrolle im Homeoffice: Tipps für Berufstätige

Homeoffice hat viele Vorteile: weniger Pendelzeit, flexiblere Abläufe und oft mehr Freiraum. Doch die Arbeit von zu Hause bringt auch Herausforderungen mit sich, besonders für Menschen mit Bluthochdruck. Langes Sitzen, unregelmäßige Pausen oder ständiger Griff zu Snacks können den Blutdruck belasten. Mit ein paar einfachen Routinen gelingt es Dir jedoch, auch im Homeoffice Deine Werte im Blick zu behalten und gesund durch den Arbeitstag zu kommen. Warum gerade im Homeoffice der Blutdruck leiden kann Im Büro gibt es natürliche Bewegungsanlässe: der Weg zum Drucker, kurze Gespräche mit Kollegen oder...

Homeoffice hat viele Vorteile: weniger Pendelzeit, flexiblere Abläufe und oft mehr Freiraum. Doch die...

15. September 2025

in Gesundheit, Internet News

Augen unter Druck: Wie Ernährung, Schlaf und Stress unsere Sehkraft beeinflussen

Die Augen gelten als eines der empfindlichsten Organe des Körpers. Sie sind nicht nur Fenster zur Welt, sondern auch Seismografen für das innere Gleichgewicht. Während vieles über genetische Faktoren oder altersbedingte Veränderungen bekannt ist, gerät oft in den Hintergrund, wie stark alltägliche Gewohnheiten die Sehkraft formen. Ernährung, Schlaf und Stress beeinflussen nicht nur das Wohlbefinden, sondern greifen direkt in die Funktionsweise von Netzhaut, Tränenfilm und Sehnerven ein. Wer genauer hinsieht, entdeckt ein komplexes Zusammenspiel, das weit über die klassische Vorsorge hinausgeht. Nährstoffe, die den Blick schärfen Die Ernährung liefert...

Die Augen gelten als eines der empfindlichsten Organe des Körpers. Sie sind nicht nur...

14. September 2025

in Diabetes, Internet News

Zeitmanagement für Diabetiker: Routinen im Alltag verankern

Diabetes bringt viele Anforderungen mit sich: Blutzucker messen, Medikamente einnehmen, Mahlzeiten planen, Bewegung einbauen. Ohne Struktur kann das schnell überwältigend wirken. Gut organisiertes Zeitmanagement ist deshalb ein Schlüssel, um den Alltag entspannt zu meistern und trotzdem nichts Wichtiges zu vergessen. Routinen geben Dir Sicherheit, Stabilität und mehr Freiraum für die schönen Dinge im Leben. Der Morgen macht den Unterschied Wie Dein Tag startet, beeinflusst oft, wie er verläuft. Für Menschen mit Diabetes ist eine strukturierte Morgenroutine besonders wertvoll: Direkt nach dem Aufstehen den Blutzucker messen, Medikamente einnehmen, ein ausgewogenes...

Diabetes bringt viele Anforderungen mit sich: Blutzucker messen, Medikamente einnehmen, Mahlzeiten planen, Bewegung einbauen....

12. September 2025

in Diabetes, Gesundheit, Herz & Kreislauf, Internet News

Zurück in den Alltag: Blutzucker & Blutdruck wieder in Balance bringen

Sommer, Urlaub, Grillabende – die warme Jahreszeit ist wunderbar, kann aber auch Routinen durcheinanderbringen. Spätes Essen, weniger Bewegung oder ein Glas Wein mehr als sonst hinterlassen oft Spuren: Blutzucker und Blutdruck geraten leichter aus der Balance. Keine Sorge, mit ein paar einfachen Schritten findest Du schnell zurück in Deinen Alltag und bringst Körper und Kreislauf wieder ins Gleichgewicht. Warum gerade jetzt Balance wichtig ist Blutzucker und Blutdruck reagieren empfindlich auf Veränderungen bei Ernährung, Schlaf und Bewegung. Nach den Sommermonaten fällt es vielen schwer, wieder in einen stabilen Rhythmus zu...

Sommer, Urlaub, Grillabende – die warme Jahreszeit ist wunderbar, kann aber auch Routinen durcheinanderbringen....

9. August 2025

in Fitness, Gesundheit, Internet News

Morgens, mittags, abends: Der beste Zeitpunkt für Bewegung

Im Sommer wollen wir aktiv bleiben, aber die Hitze stellt unseren Kreislauf ganz schön auf die Probe. Vor allem Menschen mit Bluthochdruck oder Diabetes sollten wissen: Bewegung ist wichtig, aber der Zeitpunkt entscheidet mit darüber, ob sie gesund und angenehm ist. Morgens, mittags oder abends, wann ist eigentlich der beste Zeitpunkt für Sport und Aktivität? Morgens: Frisch in den Tag starten Die Morgenstunden sind im Sommer oft ideal für Bewegung. Die Luft ist noch kühl, der Kreislauf stabiler und die Sonne brennt noch nicht so stark. Ein flotter Spaziergang...

Im Sommer wollen wir aktiv bleiben, aber die Hitze stellt unseren Kreislauf ganz schön...

5. August 2025

in Fitness, Gesundheit, Herz & Kreislauf, Internet News

Bewegung im Sommer: So bleibst Du trotz Hitze mit Bluthochdruck aktiv!

Worauf Menschen bei Hypertonie achten sollten Sommerliche Temperaturen laden eigentlich dazu ein, draußen aktiv zu sein. Doch für Menschen mit Bluthochdruck ist Vorsicht geboten: Hitze kann den Kreislauf stärker belasten als gedacht. Trotzdem musst Du nicht auf Bewegung verzichten, ganz im Gegenteil! Mit ein paar einfachen Regeln bleibst Du auch bei hohen Temperaturen fit, ohne Deinen Körper unnötig zu strapazieren. Warum Hitze den Blutdruck durcheinanderbringt Bei Wärme weiten sich die Blutgefäße, was dazu führen kann, dass der Blutdruck sinkt. Das klingt erstmal gut, aber zusammen mit Blutdrucksenkern kann es...

Worauf Menschen bei Hypertonie achten sollten Sommerliche Temperaturen laden eigentlich dazu ein, draußen aktiv...

19. Juli 2025

in Ernährung, Internet News

Entspannt Abnehmen: Dein 5-Schritte-Plan für nachhaltigen Erfolg

Entspannt Abnehmen, für viele klingt das wie ein Märchen und viel mehr nach Verzicht, Disziplin und Stress. Aber es geht auch anders. Nachhaltiges Abnehmen bedeutet nicht, sich selbst zu quälen oder alles perfekt zu machen, sondern Schritt für Schritt Gewohnheiten zu verändern, die Dich langfristig zu Deinem Wohlfühlgewicht bringen. In diesem Ratgeber findest Du eine einfache, motivierende Anleitung in fünf Schritten, – mit praktischen Tipps und konkreten Ideen für Deinen Alltag. Was Du über Abnehmen wissen solltest Abnehmen ist keine kurzfristige Challenge, sondern eine nachhaltige Veränderung Deiner Lebensweise. Dein...

Entspannt Abnehmen, für viele klingt das wie ein Märchen und viel mehr nach Verzicht,...