Diabetes Archives – Seite 16 von 30

8. Februar 2014

in Diabetes, Ernährung

Obst bei Diabetes

Obst ist bekanntlich gesund und immer Bestandteil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Auch für Diabetiker ist Obst geeignet, allerdings gilt es ein paar Hinweise zu beachten. Früchte enthalten immer Zucker und haben damit nach dem Verzehr eine direkte Auswirkung auf den Blutzuckerspiegel. Damit gilt für alle Diabetiker, die Broteinheiten (BE) einhalten, die enthaltenen BE als Grundlage zur Berechnung der Insulineinheiten zu verwenden. Manche Obstsorten beinhalten deutlich mehr Zucker, als andere. Zu diesen extrem zuckerhaltigen Obstsorten zählen zum Beispiel Zwetschgen, Bananen, Trauben und Kirschen. Wer auf den leckeren Genuss nicht verzichten...

Obst ist bekanntlich gesund und immer Bestandteil einer gesunden und ausgewogenen Ernährung. Auch für...

2. Februar 2014

in Diabetes, Ernährung, Fitness, Herz & Kreislauf, Telemedizin

VidaGesund News

Was eine Körperfettwaage ermittelt

Eine Körpertfettwaage im Haushalt ist ein hilfreicher Begleiter für Ihre Gesundheit. Das Angebot an Personenwaagen ist vielfältig und die Leistungen doch sehr unterschiedlich. Der Hauptunterschied zwischen einer Personenwaage und einer Körperfettwaage ist die Aussagekraft in Bezug auf weitere wichtige Körperwerte. Die Personenwaage ermittelt lediglich das Körpergewicht, die Körperfettwaage misst zusätzliche wichtige Werte, wie z.B. den Körperfettanteil, den Muskelanteil, den Wasseranteil im Körper und die Knochenmasse. Diese Informationen sind wichtig, wenn man abnehmen will. Viele Abnehmwillige sind schnell demotiviert, wenn Sie nach Wochen intensiven Sports keine Fortschritte beim Körpergewicht sehen. Tatsächlich...

Eine Körpertfettwaage im Haushalt ist ein hilfreicher Begleiter für Ihre Gesundheit. Das Angebot an...

30. Januar 2014

in Diabetes

VidaGesund News

Neuropathie und Retinopathie bei Diabetes häufig

Neuropathie und Retinopathie zählen bei Diabetes zu den häufigsten Spätkomplikationen. 30 bis 40% aller Diabetiker erleiden diese Arten von Folgeerkrankungen, gegen die aber auch aktiv vorgebeugt werden kann. Bei der Neuropathie kommt es zu Störungen der Nervenfunktionen in den Gliedmaßen. Nahezu ein Drittel aller betroffenen Diabetiker leidet dann an Nervenschmerzen und Gefühlsstörungen in Armen oder Beinen. Die von Diabetikern beschriebenen Schmerzen bei einer Neuropathie werden als brennend und krampfartig beschrieben. Erschwerend kommt hinzu, dass die Schmerzen häufig nachts stark zunehmen. Durch die Gefühlsstörungen erkennen Diabetiker die auftretenden Verletzungen nicht oder...

Neuropathie und Retinopathie zählen bei Diabetes zu den häufigsten Spätkomplikationen. 30 bis 40% aller...

28. Januar 2014

in Diabetes

VidaGesund News

Blutzucker senken, kontrovers diskutiert

Wo liegt der optimale Blutzucker? Eine Frage, die mehr als kontrovers diskutiert wird. Wenn die Anzahl der Erkrankten sprunghaft zunimmt, ist die Anzahl derer, die sich mit einer Lösung des Problems befassen, ebenfalls ansteigend. Das liegt in der Natur der Sache, aus vielerlei Gründen. Doch ein Durchbruch bei der Vermeidung und der Bekämpfung des Typ 2-Diabetes liegt in weiter Ferne. So vermuten Forscher der Universität Yale, dass sich die Anzahl der Typ 2-Diabetiker von heute ca. 382 Millionen bis zum Jahr 2035 auf 592 Millionen erhöht. Das bedeutet eine Zunahme...

Wo liegt der optimale Blutzucker? Eine Frage, die mehr als kontrovers diskutiert wird. Wenn...

24. Januar 2014

in Diabetes, Ernährung, Fitness, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Metabolisches Syndrom nimmt zu

Ein Metabolisches Syndrom trifft laut einer Forsa-Befragung mittlerweile jeden vierten Deutschen. Unter 100 befragten Hausärzten gaben 85 an, dass die Häufigkeit für ein Metabolisches Syndrom stark zunimmt. Die Befragung im Auftrag des Zukunftsgipfels Gesundheit e.V. stellt weiterhin fest, dass ein Metabolisches Syndrom vor allen Dingen in jüngeren Altersgruppen verstärkt auftritt. In der Regel startet der Teufelskreis mit starkem Übergewicht, dies zieht Fettstoffwechselstörungen nach sich und führt anschließend zu Bluthochdruck und Diabetes. Der Hauptgrund für die Zunahme ist unser ungesunder Lebenswandel. Stark fett- und zuckerhaltige Speisen führen in Kombination mit mangelnder...

Ein Metabolisches Syndrom trifft laut einer Forsa-Befragung mittlerweile jeden vierten Deutschen. Unter 100 befragten...

18. Januar 2014

in Diabetes, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Chronische Krankheiten in der Partnerschaft

Wenn chronische Krankheiten in einer Partnerschaft auftreten, dann verändert sich die bisher bekannte Situation dramatisch. Neben dem Schock der Diagnose und den Bildern von den womöglich anstehenden Folgen, stehen plötzlich ganz andere Fragen im Mittelpunkt. Wie sieht der gemeinsame Alltag aus, was muss verändert werden und wie ist an eine gemeinsame und lange Zukunft zu denken? Wichtig ist, dass direkt nach der Diagnose das emotionale Tief dadurch überwunden wird, dass man sich mit den Fakten befasst. Die größten Sorgen entstehen aus der Furcht vor dem Unbekannten. Dem ist in der...

Wenn chronische Krankheiten in einer Partnerschaft auftreten, dann verändert sich die bisher bekannte Situation...

16. Januar 2014

in Diabetes

VidaGesund News

Auto fahren bei Diabetes

Auto fahren ist für Diabetes-Kranke Alltag und doch stellen sich Betroffene und Menschen im Umfeld von Diabetikern immer wieder die Frage, was bei einem Diabetes in Bezug auf den Führerschein und das Auto fahren beachtet werden muss. Grundsätzlich ist festzuhalten, dass Diabetiker nicht mehr oder weniger Unfälle beim Auto fahren verursachen als Nicht-Diabetiker. Weil aber das Risiko von Unterzuckerungen ein erhöhtes Gefährdungspotenzial im Straßenverkehr darstellt, hat der Gesetzgeber Verordnungen erlassen, die klarstellen, wie im Falle eines Diabetes beim Auto fahren vorzugehen ist. Wer die Diabetes-Diagnose erhält und schon einen Führerschein...

Auto fahren ist für Diabetes-Kranke Alltag und doch stellen sich Betroffene und Menschen im...

10. Januar 2014

in Diabetes

VidaGesund News

Glukose-Dauermessung deckt Schwankungen auf

Wenn der Blutzuckerspiegel starken Schwankungen unterliegt, dann verzweifeln viele insulinpflichtige Diabetiker. Über- und Unterzucker sind nicht nur unangenehm, sondern extrem gefährlich. Obwohl die meisten Diabetologen behaupten, dass mit Disziplin beim Essen, regelmäßigem Messen und Spritzen der optimale Blutzuckerspiegel eingehalten werden kann, trifft das für einen Teil der Diabetiker nicht zu. Die Suche nach der Ursache ist langwierig und nicht zu selten ergebnislos. In diesen Fällen kann den Betroffenen, vornehmlich Typ 1-Diabetikern, mit der sogenannten Glukose-Dauermessung (auch kontinuierliche Glukosemessung (CGM) genannt) geholfen werden, die Ursachen für diese Blutzucker-Schwankungen zu finden. Bei...

Wenn der Blutzuckerspiegel starken Schwankungen unterliegt, dann verzweifeln viele insulinpflichtige Diabetiker. Über- und Unterzucker...

6. Januar 2014

in Diabetes

VidaGesund News

Diabetes-Prävention lohnt sich

Ein zu hoher Nüchternblutzucker bedeutet noch keinen Diabetes, kann aber schon die Vorstufe für einen Typ 2-Diabetes sein. Deswegen lohnt sich die Diabetes-Prävention bei einem zu hohen Nüchternblutzucker in jedem Fall. Denn wer rechtzeitig gegensteuert, kann die Erkrankung samt Folgen schon im Ansatz bekämpfen. Laut Dr. Erhard Siegel, Präsident der Deutschen Diabetes Gesellschaft (DDG) kann die Senkung des Körpergewichts um ca. 7% und ca. 150 Minuten körperlicher Bewegung pro Woche ausreichend sein, um das Erkrankungsrisiko um fast 60% zu senken. Wichtig dabei ist, dass das alles in Verbindung mit einer...

Ein zu hoher Nüchternblutzucker bedeutet noch keinen Diabetes, kann aber schon die Vorstufe für...

20. Dezember 2013

in Diabetes

VidaGesund News

Leicht bekleidet für Diabetes zum Weihnachtslauf

In Columbus, im US-Bundesstaat Ohio, haben sich 300 Menschen zu einem ungewöhnlichen Event für einen guten Zweck getroffen. Die 300 Läufer traten leicht bekleidet in Bikini und Badehose bei Tiefsttemperaturen an, um die 5 Kilometer eines Weihnachtslaufes als Spendenaktion zu absolvieren. Bei diesem Weihnachtslauf wurden für Diabetiker in den USA immerhin rund 15.000 € gesammelt. Wer Interesse hat, kann sich hier das etwas ungewöhnliche Video anschauen ... Zum Video

In Columbus, im US-Bundesstaat Ohio, haben sich 300 Menschen zu einem ungewöhnlichen Event für...