23. April 2013 in Ernährung, Fitness
Viele abnehmwillige Typ 2-Diabetiker versuchen mit Reduzierung der Kalorien und Steigerung der Aktivitäten Ihr Körpergewicht zu senken. Doch nach Anstrengung über Wochen ist das Gewicht, trotz täglicher Bewegung, konstant. Das muss nicht schlimm sein, wenn nun statt Fett die Muskelmasse das Gewicht beeinflusst. Perfekt kontrollieren kann man diesen Verlauf mit einer Körperanalysewaage, die den Fettanteil misst, z.B. die smartLAB fit+ von HMM für ca. 100 € ...
