Körperfettanteil Archives

3. September 2021

in Diabetes, Ernährung, Fitness, Gesundheit, Herz & Kreislauf, Internet News

Ist Viszeralfett wirklich gefährlich?

Viszeralfett, oder auch viszerales Fett, steht seit Jahren unter besonderer Beobachtung der Mediziner. Schließlich fördert Viszeralfett nachgewiesenermaßen Entzündungsprozesse im menschlichen Körper. Deswegen steht dieses Körperfett unter dem Verdacht einige Gesundheitsrisiken zu bergen. Aus diesem Grunde beleuchtet dieser Beitrag Ursachen, Auswirkungen und Möglichkeiten diese zu reduzieren. Was ist Viszeralfett? Viszeralfett ist das Bauchfett, das sich im ungünstigsten Fall um die inneren Organe herum gehäuft anlagert. In aller Regel findet die Fettanlagerung an und zwischen Leber, Nieren und Bauchspeicheldrüse statt. Eigentlich ist diese Art des Fettes als Wärmespeicher für Säuglinge und...

Viszeralfett, oder auch viszerales Fett, steht seit Jahren unter besonderer Beobachtung der Mediziner. Schließlich...

30. April 2014

in Ernährung, Fitness, Internet News

VidaGesund News

Muskeln und Fett gleich schwer?

Diese Frage wird immer wieder diskutiert, auch wenn Sie nicht ganz richtig gestellt ist. Natürlich wiegt ein Kilo Fett genau so viel wie ein Kilo Muskelmasse. Aber was damit gemeint ist, ist ganz einfach zu erklären: Kann es sein, dass bei gleichem Volumen Muskeln schwer sind als Fett? Genauer gesagt fragen sich viele Menschen, die eine Diät machen, warum sie bei offensichtlich schlankerem Aussehen und einer überdurchschnittlichen Trainingsleistung trotzdem kein Gewicht abnehmen. Die Antwort auf diese Frage ist ganz simpel. Die Reduzierung des Köprerfettanteils und die Zunahme der Muskelmasse führen zu einer spezifischen...

Diese Frage wird immer wieder diskutiert, auch wenn Sie nicht ganz richtig gestellt ist. Natürlich...

2. Februar 2014

in Diabetes, Ernährung, Fitness, Herz & Kreislauf, Telemedizin

VidaGesund News

Was eine Körperfettwaage ermittelt

Eine Körpertfettwaage im Haushalt ist ein hilfreicher Begleiter für Ihre Gesundheit. Das Angebot an Personenwaagen ist vielfältig und die Leistungen doch sehr unterschiedlich. Der Hauptunterschied zwischen einer Personenwaage und einer Körperfettwaage ist die Aussagekraft in Bezug auf weitere wichtige Körperwerte. Die Personenwaage ermittelt lediglich das Körpergewicht, die Körperfettwaage misst zusätzliche wichtige Werte, wie z.B. den Körperfettanteil, den Muskelanteil, den Wasseranteil im Körper und die Knochenmasse. Diese Informationen sind wichtig, wenn man abnehmen will. Viele Abnehmwillige sind schnell demotiviert, wenn Sie nach Wochen intensiven Sports keine Fortschritte beim Körpergewicht sehen. Tatsächlich...

Eine Körpertfettwaage im Haushalt ist ein hilfreicher Begleiter für Ihre Gesundheit. Das Angebot an...

23. April 2013

in Ernährung, Fitness

VidaGesund News

Wenn Abnehmen Diabetiker bei vollem Einsatz frustriert …

Viele abnehmwillige Typ 2-Diabetiker versuchen mit Reduzierung der Kalorien und Steigerung der Aktivitäten Ihr Körpergewicht zu senken. Doch nach Anstrengung über Wochen ist das Gewicht, trotz täglicher Bewegung, konstant. Das muss nicht schlimm sein, wenn nun statt Fett die Muskelmasse das Gewicht beeinflusst. Perfekt kontrollieren kann man diesen Verlauf mit einer Körperanalysewaage, die den Fettanteil misst, z.B. die smartLAB fit+ von HMM für ca. 100 € ...

Viele abnehmwillige Typ 2-Diabetiker versuchen mit Reduzierung der Kalorien und Steigerung der Aktivitäten Ihr...