Hitze Archives – VidaGesund

15. Juni 2026

in Herz & Kreislauf, Internet News

Bei Bluthochdruck: Diese Warnzeichen sollten Sie im Sommer ernst nehmen

Sommerliche Temperaturen bedeuten für viele Menschen mehr Zeit im Freien, Bewegung und Erholung. Für Menschen mit Bluthochdruck können heiße Tage jedoch auch eine besondere Belastung darstellen. Viele Betroffene gehen davon aus, dass ausschließlich ein zu hoher Blutdruck gefährlich ist. Tatsächlich können aber gerade im Sommer auch ungewöhnlich niedrige Blutdruckwerte oder starke Schwankungen Beschwerden verursachen. Deshalb lohnt es sich, die wichtigsten Warnzeichen zu kennen und ernst zu nehmen. Warum Hitze den Blutdruck beeinflusst An heißen Tagen versucht der Körper, überschüssige Wärme abzugeben. Dazu erweitern sich die Blutgefäße, damit mehr Wärme...

Sommerliche Temperaturen bedeuten für viele Menschen mehr Zeit im Freien, Bewegung und Erholung. Für...

6. Juni 2026

in Diabetes, Internet News

Blutzuckerwerte bei hohen Temperaturen: Risiken und praktische Tipps für den Sommer

Sonnenschein, Freibad und hohe Temperaturen gehören für viele Menschen zum Sommer dazu. Für Menschen mit Diabetes bringen heiße Tage jedoch einige besondere Herausforderungen mit sich. Denn hohe Temperaturen können sowohl den Blutzucker als auch die Wirkung von Medikamenten beeinflussen. Viele Betroffene stellen im Sommer fest, dass ihre Blutzuckerwerte plötzlich stärker schwanken als gewohnt. Manchmal treten unerwartete Unterzuckerungen auf, in anderen Fällen steigen die Werte an. Doch woran liegt das eigentlich? Wichtig: Bei steigenden Temperaturen ist bei Diabetes oder Bluthochdruck erhöhte Vorsicht geboten. Achte noch besser auf Deinen Körper und gib...

Sonnenschein, Freibad und hohe Temperaturen gehören für viele Menschen zum Sommer dazu. Für Menschen...

2. Juni 2026

in Diabetes, Gesundheit, Herz & Kreislauf, Internet News

Sommerhitze und Medikamente – worauf Sie jetzt achten sollten

Die Sommer in Deutschland werden immer heißer. Temperaturen von über 30°C sind längst keine Seltenheit mehr. Während viele Menschen die Sonne genießen, stellt die Hitze für Menschen mit chronischen Erkrankungen oft eine besondere Herausforderung dar. Denn hohe Temperaturen beeinflussen nicht nur den Körper, sondern können auch die Wirkung und Haltbarkeit von Medikamenten verändern. Gerade Menschen mit Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen sollten deshalb wissen, worauf sie in den Sommermonaten achten müssen. Wichtig: Bei steigenden Temperaturen ist bei Diabetes oder Bluthochdruck erhöhte Vorsicht geboten. Achte noch besser auf Deinen Körper und gib...

Die Sommer in Deutschland werden immer heißer. Temperaturen von über 30°C sind längst keine...

5. August 2025

in Fitness, Gesundheit, Herz & Kreislauf, Internet News

Bewegung im Sommer: So bleibst Du trotz Hitze mit Bluthochdruck aktiv!

Worauf Menschen bei Hypertonie achten sollten Sommerliche Temperaturen laden eigentlich dazu ein, draußen aktiv zu sein. Doch für Menschen mit Bluthochdruck ist Vorsicht geboten: Hitze kann den Kreislauf stärker belasten als gedacht. Trotzdem musst Du nicht auf Bewegung verzichten, ganz im Gegenteil! Mit ein paar einfachen Regeln bleibst Du auch bei hohen Temperaturen fit, ohne Deinen Körper unnötig zu strapazieren. Warum Hitze den Blutdruck durcheinanderbringt Bei Wärme weiten sich die Blutgefäße, was dazu führen kann, dass der Blutdruck sinkt. Das klingt erstmal gut, aber zusammen mit Blutdrucksenkern kann es...

Worauf Menschen bei Hypertonie achten sollten Sommerliche Temperaturen laden eigentlich dazu ein, draußen aktiv...

2. Juli 2025

in Diabetes, Gesundheit, Internet News

So kommen Sie gut durch die Sommerhitze: Tipps bei Diabetes

Heiße Sommertage bringen nicht nur Urlaubsfeeling, sondern auch besondere Herausforderungen für Menschen mit Typ 2-Diabetes. Hohe Temperaturen belasten den Kreislauf, beeinflussen den Blutzuckerspiegel und machen das tägliche Diabetes-Management durchaus etwas kniffliger. Aber keine Sorge, mit den richtigen Tipps kommen Sie sicher und entspannt durch die Hitze! Warum Hitze den Körper bei Diabetes besonders fordert Der Körper versucht bei hohen Temperaturen, sich durch Schwitzen abzukühlen. Dabei verliert er nicht nur Flüssigkeit, sondern auch wichtige Elektrolyte, das kann den Kreislauf belasten. Auch Medikamente und Insulin wirken bei Hitze manchmal anders. Deshalb...

Heiße Sommertage bringen nicht nur Urlaubsfeeling, sondern auch besondere Herausforderungen für Menschen mit Typ...