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Aktuelle Beiträge aus dieser Kategorie.



in Diabetes, Ernährung, Uncategorized

VidaGesund News

Spezielle Nahrungsmittel bei Diabetes, Fruktose als Ersatz?

Das Thema Nahrungsmittel mit dem Hinweis "Für Diabetiker geeignet!" werden immer wieder diskutiert. Dabei ist spannend zu beobachten, was wirklich passiert. Vor allen Typ 2-Diabetiker wiegen sich eher in Sicherheit mit diesen Nahrungsmitteln, verzehren mehr von ("trotzdem") ungesunden Nahrungsmitteln und nehmen dadurch zu. Diese Nahrungsmittel sind bei Diabetes vor allen Dingen deswegen kritisch, weil statt des "normalen" Zuckers (Glukose)Fruchtzucker (Fruktose) verwendet wird, die Fruktose wird aber im Körper in Glukose umgewandelt. Zusätzlich wird Fruktose leichter in Fett umgebaut, was das Risiko einer Leberverfettung erhöht. Doch was wirklich hilft sind Ernährungsumstellung, Gewichtsabnahme...

Das Thema Nahrungsmittel mit dem Hinweis "Für Diabetiker geeignet!" werden immer wieder diskutiert. Dabei...

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in Diabetes

VidaGesund News

EU-Forschungsprojekt zu Diabetes mit Beteiligung der Charité

Die Charité in Berlin erforscht drei Jahre mit zehn Partnerinstitutionen in ganz Europa und den USA im Rahmen des Forschungsprojektes REDDSTAR neue Möglichkeiten der Behandlung von Diabetes-Folgeerkrankungen. Es soll dabei untersucht werden, ob stromale Stammzellen aus dem Knochenmark den Blutzucker regulieren und Schädigungen der Gefäße rückgängig machen könnten. „Wir erwarten neue Erkenntnisse darüber, wie die sogenannte diabetes-bedingte Kardiomyopathie (eine Herzmuskelerkrankung) durch die Gabe von Knochenmarks-Stammzellen geheilt werden kann“, äußert sich Prof. Carsten Tschöpe von der Medizinischen Klinik für Kardiologie und Pulmologie der Charité. Ca. 60 Millionen Diabetiker in der EU nehmen...

Die Charité in Berlin erforscht drei Jahre mit zehn Partnerinstitutionen in ganz Europa und...

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in Diabetes

VidaGesund News

Keine offenen Schuhe bei Diabetes?

Die Deutsche Diabetes-Hilfe weist, passend zum Sommer, darauf hin, dass Diabetiker auf Sandalen im Sommer eher verzichten sollten. Das betrifft Diabetiker, die wegen Nervenschädigungen (Neuropathie) an einem Diabetischen Fuß Syndrom (DFS) leiden. Durch die geringere Schmerzwahrnehmung können sich Verletzungen durch kleine Steine, Hautreizungen durch die Riemen oder Druckstellen schnell zu gefährlichen Geschwüren entwickeln. Die Folge solcher Geschwüre kann im schlimmsten Fall eine Amputation sein. Eine regelmäßige Untersuchung der Füße und für Diabetiker geeignetes Schuhwerk helfen bestens um dieses Risiko weitestgehend auszuschließen.  Wer denkt, dass davon nur andere betroffen sind, der...

Die Deutsche Diabetes-Hilfe weist, passend zum Sommer, darauf hin, dass Diabetiker auf Sandalen im...

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in Ernährung, Fitness, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Zehn gute Tipps um den Blutdruck zu senken

Eigentlich ganz einfach, aber man muss sich diese zenn Punkte auch immer wieder vor Augen halten, bzw. sie kennen lernen. 1.) Medikamente regelmäßig nehmen 2.) Nüsse essen 3.) Blutdruck diszipliniert messen 4.) auf Entspannung achten 5.) Rauchen aufhören 6.) Gewicht reduzieren 7.) Bewegung erhöhen 8.) Ausdauer mit Sport steigern 9.) gesünder Essen und 10.) weniger Alkohol trinken Damit kann man schon einiges erreichen und die Folgen unter Umständen noch rechtzeitig vermeiden. Bei einigen Dingen können wir Sie mit VidaGesund perfekt unterstützen, bei anderen Aufgaben Sie sind gefragt. Was aber immer...

Eigentlich ganz einfach, aber man muss sich diese zenn Punkte auch immer wieder vor...

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in Diabetes, Ernährung

VidaGesund News

Eisgenuss bei Diabetes

Mitten in der Sommerzeit und bei angenehm warmen bis heißen Temperaturen erfreut sich jeder Mensch über eine kleine Erfrischung durch ein Eis. Nur wie ist das am besten für Diabetiker in Einklang mit den Blutzuckerwerten zu bringen? Kurz gesagt: Nicht zu häufig, nicht zu üppig und zum besten Zeitpunkt. Die besten Zeitpunkte für den Genuss sind die, an denen üblicherweise die Blutzuckerwerte am niedrigsten sind, bei vielen also nachmittags. Das lässt sich übrigens perfekt aus den VidaGesund-ABM-Analysen ableiten, zusätzliches Messen vor dem Genuss und zwei Stunden danach sollte auch bei...

Mitten in der Sommerzeit und bei angenehm warmen bis heißen Temperaturen erfreut sich jeder...

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in Fitness, Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Bluthochdruck mit Hydrotherapie senken

Das rbb Inforadio berichtet über einen interessanten Ansatz der physikalisch auf der Hand liegt, 50 - 70% der Patienten bei Bluthochdruck hilft und vor allen Dingen im Sommer Linderung bei Bluthochdruck verschafft. Zweimal pro Woche bei 35 - 38 Grad mit dem ganzen Körper unter Wasser baden senkt den Bluthochdruck sofort. Durch das Baden bei dieser Temperatur werden die Blutgefäße, ähnlich wie bei hoher Lufttemperatur im Sommer, geweitet und vermindern damit den Blutdruck im Körper. Zusätzlich wirkt das Gewicht des Wassers positiv, setzt Hormone frei und sorgt für einen langanhaltenden Effekt. Diese...

Das rbb Inforadio berichtet über einen interessanten Ansatz der physikalisch auf der Hand liegt,...

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in Diabetes

VidaGesund News

C-Peptid Messung bei Diabetes ratsam?

In der Regel wird bei einem Diabetes der Blutzucker-Wert kontrolliert. Der Insulinspiegel lässt sich durch eine C-Peptid-Messung bestimmen. Mit dieser Messung hat der Diabetiker eine zusätzliche Information, wie gut die Produktion des Insulins in der Bauchspeicheldrüse bei einem Diabetes noch funktioniert. Damit erhält man vor allen Dingen einen Aufschluss darüber,wie weit der Diabetes schon fortgeschritten ist und kann ggf. so die Insulingabe korrigieren. Nicht selten würde bei einer Verbesserung die Gewichtsreduktion, mehr Bewegung und orale Antidiabetika genügen um den den Diabetes zu behandeln ... Zum Artikel

In der Regel wird bei einem Diabetes der Blutzucker-Wert kontrolliert. Der Insulinspiegel lässt sich...

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in Diabetes

VidaGesund News

Kann gegen Typ 1-Diabetes bald geimpft werden?

Forscher der Stanford University haben es erstmals geschafft die Insulinproduktion bei Patienten wieder anzuregen. Der Ansatz? Außergewöhnlich! Die Grundlage ist eine sogenannte "umgekehrte Impfung", mit der der Körper nicht auf Erreger trainiert, sondern wieder abtrainiert wird. Damit stoppt der Angriff des Immunsystems auf die Zellen der Bauchspeicheldrüse und die Insulinproduktion wird erneut angeregt. Je mehr die Eigenproduktion steigt, umso mehr kann die Gabe von Insulin bei einem Diabetes wieder reduziert werden. Bis jetzt wurden bei dieser versuchsweisen Behandlung des Diabetes noch keine Nebenwirkungen festgestellt. Das behalten wir im Auge ......

Forscher der Stanford University haben es erstmals geschafft die Insulinproduktion bei Patienten wieder anzuregen....

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in Diabetes, Ernährung

VidaGesund News

Effektiv Abnehmen bei Typ 2-Diabetes

Dr. Hana Kahleova aus Prag hat in einer Studie mit 54 Typ 2-Diabetikern, die orale Antidiabetika einnehmen, Erstaunliches herausgefunden. Eine kalorienreduzierte Ernährung ist wenig überraschend als Vorschlag, aber die Aufteilung in nur 2 Mahlzeiten (statt vieler kleiner) schon. Signifikante Reduzierung von Gewicht und BMI, sowie eine erhebliche Verbesserung der Leberfettwerte waren die Folge dieser Mahlzeitenverteilung. Ein interessanter Ansatz, der aber immer auch mit dem Arzt an die jeweiligen Lebensumstände anzupassen ist ...  Zum Artikel

Dr. Hana Kahleova aus Prag hat in einer Studie mit 54 Typ 2-Diabetikern, die...

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in Herz & Kreislauf

VidaGesund News

Fluglärm erhöht Risiko für Herzinfarkt

Forscher aus Mainz haben mit 75 Männern unterschiedliche Versuche durchgeführt, die bestätigen, dass sich Fluglärm negativ auf das Herz-/Kreislaufsystem auswirkt. Neben der Abnahme der Elastizität der Blutgefäße nimmt der Adrenalin-Spiegel mit steigendem Fluglärm zu. Das führt auf Dauer zu Bluthochdruck, der wiederum den Auslöser für ein erhöhtes Herzinfarkt- oder Schlaganfallrisiko  darstellt. Besonders schädlich ist die Lärmbelastung dann, wenn der Anteil der Nachtflüge überdurchschnittlich hoch wird und im Schlaf eine zusätzliche Lärmbelastung auftritt ... zum Artikel

Forscher aus Mainz haben mit 75 Männern unterschiedliche Versuche durchgeführt, die bestätigen, dass sich...

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