20. September 2021 in
Gesundheits-Programme starten
Wir bieten aktuell vier verschiedene Gesundheitsprogramme, die für mehr Bewegung, weniger Gewicht und bessere Körperwerte sorgen.
Nutzen Sie dazu den BMI-Rechner. Mit den Reglern stellen Sie Ihre persönlichen Daten ein. Hinterlegen Sie dann Vorgaben auf der rechten Seite und klicken Sie auf “Auswerten”.
Sie erhalten daraufhin einen persönlichen Programmvorschlag und sehen, was Sie in welcher Zeit erreichen können. Außerdem ist ein konkreter Umsetzungsvorschlag enthalten. Eine Auswahl aller Programme finden Sie unter “Wissen -> Gesundheits-Programme“.
