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Checkliste Reiseantritt

Checkliste Reiseantritt in den Urlaub

Jetzt in den Urlaub starten

Wenn Sie gut vorgeplant haben, steht der Urlaubsfreude nichts mehr im Weg. Damit Sie keine wichtigen Dinge bei der Abreise vergessen, haben wir diese Urlaubscheckliste für Sie erstellt. Denken Sie ggf. zusätzlich daran, dass Sie sich mit Nachbarn oder Unterstützern rechtzeitig abstimmen und beispielsweise für Pflegehinweise der Pflanzen oder Tierfutter sorgen. Dann noch die Schlüssel übergeben und los gehts!

Unser Tipp

Fotografieren Sie alle Dokumente zusätzlich mit dem Handy. Damit würden bei einem Gepäckverlust wenigstens Bilder existieren. Zusätzliche Kopien können Sie wechselweise verstauen, also z. B. eine Kopie im Koffer und eine weitere im Handgepäck.

Mitführen von Flüssigkeiten

Getränke und Flüssigkeiten (z. B. Kosmetika) müssen bei Flügen in Plastikbeuteln mit einem Fassungsvermögen von einem Liter verstaut werden. Dafür nutzen Sie am besten Beutel mit Zipper. Im Beutel sind Behälter bis zu einer Größe von 100 ml zulässig. Dies gilt auch für mitgeführte Cremes, ausgenommen sind Baby-/Allergikernahrung und Medikamente.

Kümmern Sie sich rechtzeitig um alle erforderlichen Unterlagen und Medikamente. Was Sie dabei nicht vergessen sollten, finden Sie in den Checklisten zur Reisevorbereitung und für Ihre Reiseapotheke.

Packliste

Unterlagen/Utensilien Check
Personalausweis, Reisepass, Visa
Tickets, Buchungsunterlagen, Rechnung
Policen (Reiserücktritt, Auslandsreise, ...)
Kreditkarten, Bargeld, Devisen, ...
Reiseapotheke
Gesundheitsdokumente Check
Impfpass
Elektronische Gesundheitskarte
Ausweise (Diabetes, Allergien, ...)
Telefonliste mit Notfallkontakten
Bescheinigungen (Insuline, ...)
Messgeräte Check
Blutdruckmessgerät
Fieberthermometer
Blutzuckermessgerät
Peak Flow-Meter
Blugerinnungsmessgerät

 

Messgerätezubehör Check
Blutzucker-/Keton-Teststreifen
Sensoren
Blutgerinnungs-Teststreifen
Ersatzbatterien
Diabeteszubehör Check
Spritzen, Kanülen, Pen, Nadeln
Stechhilfe, Lanzetten
Katheter, Kanülen, ...
Weiteres
Medikamente Check
Dauermedikamente
Insuline
Glukagon-Spritze, Traubenzucker
Weiteres

 

Körperwerte- und Ernährungstagebuch einfach führen

ErnährungsrechnerNeben den Checklisten finden Sie bei uns noch eine Reihe weiterer interessanter Funktionen und Beiträge zum Thema "chronische Erkrankungen".

Das Online-Gesundheitskonto mit App können Sie übrigens zum Schnuppern für vier Wochen kostenfrei nutzen!

 

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Hinweis: Die Übersicht über die Autoren, deren Sachverständigkeit und den zu Grunde liegenden Quellen der Beiträge finden Sie unter folgendem Link.
Bitte beachten Sie, dass die hier wiedergegebenen Inhalte weder die medizinische Hilfe noch die Beratung durch einen Haus- oder Facharzt ersetzen können.

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