16. August 2013 in VidaGesund News
Der VidaGesundheits-Ratgeber bietet aktive Hilfestellung für eine dauerhafte Verhaltensänderung. Aus einer Vielzahl von Quellen haben wir, exklusiv für unsere Mitglieder, die wichtigsten Hinweise und Empfehlungen recherchiert und für Sie in einfach umsetzbare Tipps zusammengefasst. Nachweislich können mit diesen Empfehlungen sowohl Körpergewicht, als auch spezifische Risiken (z.B. Schlaganfall) deutlich reduziert werden.
Damit bieten wir jetzt einfach und zusätzlich Unterstützung für die Bereiche "Gesund Essen und Trinken", "Ausreichende Bewegung" und "Verhalten bewusst ändern". Suchen Sie für sich die passenden Hinweise und Ideen heraus, die für Sie eine Hilfe darstellen können und auch einfach umzusetzen sind.
Das VidaGesund-Team wünscht Ihnen einen erfolgreichen Start in ein noch gesünderes Leben!
